برنامه راهبران- نمونه

برنمه راهبران

 

به نام ِ خدا و سلام

*******************************************

به به به ... میبینم با سلام ِ برنامه ما بسم ا.. گفتین و دارین بار و بنه سفر رُ جمع میکنین که ایشالا واسه یه سفر ِ خوب بزنین به جاده

*****************************************

آقا همین اول کار بار بند ماشینت ُ محکم کن .... آب و روغنش ُ ببین

باد ِ لاستیکاتُ تنظیم کن

کلاج و ترمزت ُ چک کن

د ِ وسواس چیه

با همین چیزای ِ کوچولو کوچولوا ِ که سفرت شیرین میشه

****************************************  

آقا تو این شلوغ پلوغ ِ راه افتادن ... نقشه یادتون نره

یه زنگ هم بزنین به 141 تا ببینین اوضاع و احوالِ جاده سفرتون چه جوری

****************************************

غذای سالم که با خانم خونه اس

و کفش و لباس مناسب ِ رانندگی هم که پوشیدین

و دیگه واسه یه سفر ِ خوش هیچ کم و کسری ندارین جز

یه روی ِ خوش و یه اعصاب ِ سر ِ حال که ایشالا

سفرتونو موندنی کنه

*******************************************

ما هم که هر جا برید با شماییم و جامون کنارتون محفوظ ِ

با موج ِ رادیو یران

*******************************************  

(دیگه چه خبر)

اونایی که حرفه ای ِ سفرن .... توی ِ همین کیلومترای ِ اول ... از اوضاع و احوال میپرسن که خبرای ِ جدید چیه

  خبر ِ دسته اول این روزا تابلوهای vms

یا همون تابلوهای ِ پیام متغیر ِ که به تازگی در سطح ِ جاده های ِ کشور نصب و فعال شده

و مطمئنا اونایی که تویِ این چند وقت دلی به جاده زدن .. این تابلوها رُ دیدن

مدیر کل علایم و تجهیزات سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای کشور از نصب تابلوهای vsl( اعلام محدودیت سرعت) وvms(پیام های متغیر خبری) در جاده های کشور خبر داد. و گفت: با نصب تابلوهای vsl محدودیت سرعت در شرایط مختلف جوی به رانندگان اعلام می شود تا در صورت بارش نزولات جوی بر روی تابلو ،سرعت حرکت وسایل نقلیه به طور خودکارکاهش یابد وسرعت حرکت در روز و شب نیز به طور متغیر تنظیم شود.مدیر کل علایم و تجهیزات سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای کشور افزود: نصب تابلوهای vms نیز می تواند پیام های ترافیکی و ایمنی را به کاربران جاده ها انتقال دهد.وی ادامه داد: دستور العمل های فنی تابلوهای vms تهیه شده است تا با استفاده از بسترهای مخابراتی gmsوgprsوsmsبه مدیریت کنترل راه های کشور متصل شود و پیام های لازم از این طریق انتقال یابد.وی افزود: ثابت بودن تابلوهای خبری در جاده های کشور یکی از اشکالات اطلاع رسانی به رانندگان جاده ای محسوب می شود که با نصب این تابلوها می توان پیام های ترافیکی را متناسب با تغییرات جاده ای به آنان منتقل کرد

*********************************************************

(رانندگی و سفر سالم با بدن ِ سالم )

حتما شما هم این مثل ِ قدیمی رُ شنیدین که میگن عقل سالم در بدن ِ سالم

مَثلی که فکر نمیکنم کسی در ردش حرفی داشته باشه

که اتفاقا در تاییدش جنبه های ِ تازه ای هم بهش اضافه شده

از جمله این که رانندگی ِ سالم با بدن ِ سالم

سفر ِ سالم با بدن ِ سالم

رسیدنه سالم  به مقصد  با بدن ِ سالم

که اینا همه یعنی ..... اون اقا یا بانوی ِ محترمی که قراره توی ِ سفر پشت ِ فرمون بشینه باید غیر از ماشین و جاده حواسش به سلامتی هم باشه

و اول این که خوابالو و کسل و کلافه و عصبانی پشت ِ فرمون نشینه

دوم این که صندلیش ُ تنظیم کنه روی ِ زاویه نود درجه

چون رانندگی طولانی با شرایط ِ نامناسب ِ صندلی حتما کمردرد و پادرد و سردرد میاره

سوم این که حتما هر یک ساعت .. دو ساعت یه بار یه جای ِ مناسب بزنن کنار و یه چند دیقه ای از ماشین بیان بیرون و خستگی درکنن  

چهارم این که حتما حتما حتما کمربند ِ ایمنی رُ ببندن

اینایی که گفتم از شما یه راننده سر ِ حال درست میکنه که تا مقصد خوب و خوش و سلامت میرونین

********************************************************

(دیگه چه خبر)

یه خبر ِ دسته اول دیگه

سامانه های هوشمند حمل و نقل جاده ای؛ از دریافت داده تا اطلاع رسانی

مرکز مدیریت راه های کشور از طریق 650 دوربین نظارت تصویری و یک هزار و 513 دوربین تردد شمار به همراه سایر سامانه های هوشمند اطلاعات سطح جاده ها را دریافت و از طریق رسانه ها و شبکه های ارتباطی و تابلوهای راهنمای ترافیک برخط سطح جاده اطلاع رسانی می کند.

امروزه در دنیا از سیستم های  حمل و نقل هوشمند( ITS ) برای کنترل رفتار ترافیکی رانندگان به منظور کاهش حوادث ناشی از تصادفات و روان سازی ترافیک در سطح جاده ها و حتی معابر درون شهری استفاده می گردد . در بخش دریافت اطلاعات، داده های مورد نظر از طریق 650 دوربین نظارت تصویری، یک هزار و 513 سامانه تردد شمارهای برخط راه ها، سامانه جامع ثبت وقایع تحت وب، سامانه انتقادات و پیشنهادات 2000141، سامانه هوشمند هواشناسی جاده ای  در 58 گردنه، سامانه زمان سفر بلوتوثی، سامانه مدیریت ناوگان از طریق بیش از 3000 گشت راهداری و ارتباط با مراکز مدریت راه های واقع در ادارات کل راه و شهرسازی و حمل و نقل پایانه های سراسر کشور جمع آوری می شوند.

لازم به ذکر است با مراجعه به سایت مرکز مدیرت راه های کشور می توان از نمایش تصویری وضعیت جاده ها با استفاده از دوربین های نظارتی، نمایش نقشه بر خط ترافیکی راه ها، میزان مسافت و نقشه مسیر برای مبدا و مقصد انتخابی بهره مند شد

***********************************************************

(یه خواهش به اندازه زندگی)

خواهش میکنم شب ِ قبل از سفر حتما به اندازه کافی بخوابین چون

فقط کافیه دو ثانیه چشم های شما بسته بشه تا خطر تصادف تا دو برابر افزایش پیدا کنه طبق آمار بنیاد ایمنی ترافیک، از هر شش تصادف یکی از اونها به دلیل خستگی راننده  اس

البته مصرف چای و قهوه هم عالی ِ ولی یادتون باشه این چای و قهوه یه نیم ساعتی طول میکشه تا اثرش به جریان ِ خون ِ ما برسه

 *********************************************************** 

(چشم در راه)

بیشتر از هر کسی توی ِ این دنیا ..اونایی که مسافری در راه دارن معنی ِ چشم براه بودن ُ میفهمن 

اما من فکر میکنم بیشتر از همه مسافرها این خانواده های ِ عزیزان ِ راهدار هستن که چشم براه بودن ُ با همه وجودشون درک میکنن

کسایی که عزیزانشون نه فقط یک روز و یک هفته و یک ماه 

که گاهی همه عمرشونو توی ِ جاده ها میگذرن

کسایی که مسافر ِ همیشه جاده هان تا 

سفرهای ِ ما به نام ِ خاطره ای خوش و شیرین در دفتر ِ زندگیهامون

موندگار بشه 

*******************************************************

(مظالبات ِ مردم- صدای پاسخگو)

همه اونهایی که در سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای در تلاشی شبانه روزی مشغول به کار هستن امیدشون رضایت ِ شما از سفرهاتونه

و این که بدون ِ خطر

با سلامت ِ کامل و در نهایتِ ایمنی از جاده های ِ کشور  بگذرین 

و برای ِ همینه که همیشه گوششون به حرفهای ِ شماست تا خواسته های ِ شمار ُ بهتر بشنون 

************************************************* 

 توی ِ سفر یه جاهایی باید بی خیال بود

اگه توی راه با مشکلی مواجه شدید مثلا بنزین تموم کردید،ماشینتون کثیف شد،لباستون پاره شد،یکی از دوستاتون بد قولی کرد دیر حرکت کردید،پلیس جریمتون کرد،چیزی جا گذاشتید و یا حتی کسی حرفی زد و شما رو ناراحت کرد سعی کنید فراموش کنید و از فرصت سفر استفاده کنید،توی مسافرت از این موارد خیلی پیش میاد.

**********************************************************

(خطرهایی نزدیک اما قابل ِ پیشگیری)

رسیدگی به خودرو مخصوصا لاستیک ها

فقط 15 درصد از رانندگان قادر به چکاپ صحیح فشار هوای موجود در تایر ماشین خود هستن در حالی که 85 درصد باقی مانده قادر به انجام این کار نیستند. در حقیقت بعد از ترمز، لاستیک ها مهمترین بخش ایمنی ماشین محسوب میشن.

تایر نامناسب به نحوه ترمز کردن ماشین هم  تاثیر مستقیم داره، پس علاوه بر چکاپ فشار هوای موجود در تایر از صاف نبودن و سالم بودن اون هم مطمئن بشید. چون کمی آج موجود در تایر می تونه خطر  تصادف رُ افزایش بده و صدمات جبران ناپذیری در پی داشته باشه.

******************************************* 

(صندلی کودک)

یکی از نکته های ِ مهمی که متاسفانه هنوز خیلی بین ِ ما جایگاه ِ خودش ُ پیدا نکرده استفاده از صندلی ِ کودک در ماشین ِ

مساله ای که تازه وقتی بعضیا رعایتش هم میکنن با شوخی و تمسخر ِ بقیه  روبرو میشن

واقعا چرا ؟؟؟؟

چرا ما خیلی چیزها رُ شوخی میگیریم

متاسفانه بر اثر یه تصور اشتباه خیلی از والدین تصور می کنن که اگه کودک خودشون  رُ در خودرو در آغوش بگیرن می تونن بیشتر مواظبش باشن و از خطرات احتمالی جلوگیری کنن. اما تحقیقات نشون داده که خیلی از کودکان به دلیل عدم رعایت نکات ایمنی در تصادفات جون ِ خودشون رُ از دست میدن.

بر اساس آمار همه‌ساله در اروپا 60 هزار کودک در سوانح رانندگی مجروح و 750 نفر کشته میشن که در بیشتر موارد هم دلیل زخمی یا کشته شدن بچه ها استفاده نکردن از کمربند ایمنی یا صندلی متناسب با وزن و سن اونهاست

در یک تصادف احتمال پرت شدن کودکان از صندلی عقب به سمت شیشه در مقایسه با افراد بزرگسال 6 تا 7 برابر ِ و حتی اگه کودکان پرت هم نشن احتمال گیر کردنشون بین دو صندلی بسیار زیاد ِ . صندلی اتومبیل مخصوص کودکان این امکان را فراهم می‌آورد که در موقع ترمز شدید احتمال صدمه دیدن کودکان به حداقل برسه.

نتایج مطالعه نشان میده که این صندلی ها خطر آسیبهای وخیم رُ 78 درصد و خطر آسیبهای جزئی رُ تا 75 در صد کم میکنه

پس میبینین که جایی برای ِ شوخی نیست

***************************************************

شاید باورتون نشه اما .....

شاید باورتون نشه اما

یکی از عوامل اصلی بروز حوادث رانندگی و تلفات ناشی از اون، سرعت غیر مجاز ِ. شدت تصادفات در ایران براساس تعداد کشته و مجروح در حدود 21 برابر کشورهای توسعه یافته اس. راننده‌ای که با سرعت 110 کیلومتر در ساعت در یک مسیر 100 کیلومتری رانندگی می‌کنه، تنها 9 دقیقه زودتر از راننده‌ای که با سرعت 95 کیلومتر در ساعت حرکت می‌کنه، به مقصد می‌رسه. آیا 9 دقیقه صرفه جویی در زمان ارزش اونو داره که جون خودمون و دیگران رُ به خطر بیندازیم

*************************************************

برای ِ یه سفر از نوع ِ خاطره انگیزش

قبل از هر چیزی واسه خودتون یه همسفر ِ خوب پیدا کنین

·       چون هرچقدر هم ایمنی و سرگرمی رو فراهم کنید بدون داشتن همسفر خوب نمی تونید از سفر لذت ببرید. پس بهترین هارو انتخاب کنید.

·       موج رادیو خود را روی خبر های ترافیکی تنظیم کنید تا از اخبار ترافیک و توصیه های ایمنی با خبر شوید.

·       موقع رانندگی دارو های خواب آور مصرف نکنید.

·       و  بهتر ِ سفر خودتونو در شرایط جوی مناسب آغاز کنید.

**************************************************

(خطرهایی نزدیک اما قابل ِ پیشگیری)

وعده های غذایی خود را منظم میل کنید

حفظ قند خون در طول رانندگی بسیار حایز اهمیت ِ ، چون  با پایین اومدن میزان قند خون شما بیشتر احساس خستگی و ناتوانی می کنید. پس سعی کنید وعده های غذایی خود را در طول سفر با غذاهای سالم و مفید به صورت منظم میل کنید.

از مصرف بالای نمک، چربی و شکر هم جدا خودداری کنید چون مصرف بیش از حد این سه مورد علاوه بر کالری بسیار بالای اونها، حس تنبلی و خستگی رُ در شما تشدید می کنه و مطمئنا هیچ کس مایل نیست که حتی برای لحظه ای در سفر این حس به سراغش بیاد

*************************************************

(شاید باورتون نشه اما )

شاید باورتون نشه اما .....

بیشتر از 63 درصد تلفات ناشی از تصادفات رانندگی بر اثر ضربه به سر و گردن سرنشینان می‌باشد که استفاده از کمربند ایمنی و تنظیم صحیح پشت سری صندلی به میزان بسیار زیادی تعداد کشته شدگان در تصادفات رُ کاهش می ده

استفاده به موقع از کپسول آتش نشانی در وسیله نقلیه خسارات و ضایعات جانی و مالی در تصادفات را به شدت کاهش می‌ده.

************************************************

قوانین ِ فراموش نشدنی برای سفر

قانون اول:محیط زیست رو آلوده نکنیم

قانون دوم:با  همسفر خوب سفر کنیم

قانون سوم:مجهز سفر کنیم

قانون چهارم:از سفر لذت ببریم

قانون پنجم:با دیگران تعامل برقرار کنیم

مطمئن باشین به قانون مندها بیشتر خوش میگذره

*****************************************************

بهترین همسفر کیه؟؟

بهترین همسفر همسرتونه،چون باهاش سفری رو تا آخر زندگی آغاز کردید،علاوه بر اون پیدا کردن همسفر خوب که به قول معروف پایه خوبی برای سفره خیلی مهمه، اگه میخواید شخصیت کسی رو که زیاد روش شناخت ندارید بشناسید حتما باهاش سفر کنید چون توی سفر انسانها خیلی از اخلاق ها و عقایدی رو که توی رفتار روزمرشون بروز نمیدن رو نشون میدن،مثلا اگه قصد وصلت با خانواده ای رو دارید باهاشون یه سفر برید و توی سفر تا میتونید باهاشون ارتباط برفرارد کنید.

**********************************************

توی ِ سفرهاتون هوای ِ طبیعت ُ خیلی زیاد داشته باشین

حتما برای شما  هم اتفاق افتاده که به منظره زیبایی نگاه میکنید اما وجود زباله لذت منظره رو از یادتون میبره،ازتون عاجزانه درخواست میکنم که توی سفر محیط رو آلوده نکنید،من حتی با شعار شهر ما خانه ما موافق نیستم چون شما ممکنه دوست داشته باشید خونه کثیفی داشته باشید اما طبیعت متعلق به شما و حتی جمعیت کنونی نیست،طبیعت میراثیه که بشریت به نسل های بعد میرسونه.

حتی اگه در حد توان بتونید صدمه هایی که مسافران دیگه به طبیعت زدن رو هم جبران کنید اگه زباله ای روز زمین ریخته و مال شما نیست خیلی ارزشمنده  اگه جمعش کنید مطمئن باشید این کار واقعا قابل تحسینه،هیچ میدونستید که NGO هایی هستن که بدون چشم داشت مالی این کارو میکنن !!!! مخصوصا ظروف و بطری های یکبار مصرف،هیچ میدونستید اونها برای تجزیه شدن به حدود 400 الی 500 سال زمان نیاز دارند،یعنی اگه بطری روی زمین بندازید و کسی هم اون رو بر نداره 400 سال محیط رو آلوده کردید. کیسه هایی رو برای ریختن زباله همیشه در سفر همراه خودتون داشته باشید و به مسافران دیگه هم بدید تا از ش استفاده کنن.این قانون اول سفره.

****************************************************

خوب برونین و سفرهاتون خوش