افق- حمد و شکر خدا

برنامه افق- جمعه

 

 گروه فرهنگ و اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند

************************************************

به افق آفتاب

**************************************************

به نام ِ خدایی که بنده های ِ قدردانش رُ دوست داره

بخصوص اونایی اهل ِ شکر و شکر گذاری ان

*************************************************

خدمت ِ همه شما عرض ِ سلام داریم و در اوقاتی قرین به اذان ظهر .... میهمان ِ شما هستیم

**************************************************

امروز با خودم فکر میکردم که این دنیا ، یعنی همه عالم ، آفریده خداست

با خودم فکر میکردم بین ِ همه آفریده های ِ خدا چی مشترکه

**************************************************  

با خودم فکر میکردم بین ِ من ، آدمای ِ دیگه ، درختها ، پرنده ها ، کوهها و دریاها و همه اون چیزهایی که هست چی مشترکه

*************************************************

شکرگذاری و حمد ِ خدا و سپاس ِ از اون .... همون حقیقته مشترک ِ بین ِ همه آفریده های ِ خداست

این که همه چیز در این عالم خدا رُ ستایش میکنه

*****************************************

با این اوصاف حمد و شکر ِ از خدا یکی از بهترین صفاته.

 پس بیاین به هم یه قولی بدیم

یه قولی که هم حال ِ خودمونو خوب کنه و هم حال ِ زندگیهامونو

**********************************************

یه قول ِ باارزش مثل ِ شکرگذاری و شاکر بودن

********************************************

چیزی که شاید یه وقتایی در فراز و فرود ِ زندگی فراموشش کنیم

*********************************************

فراموشی ای که گاهی از تکراری شدنه اتفاق ها برامون پیش میاد

********************************************

اتفاق هایی مهم که اگه نباشن زندگی واسمون ممکن نیست

*********************************************

اتفاق هایی کوچیک و بزرگ که هر کدومشون نعمتی برای ِ زندگی ِ ما هستن

********************************************

نعمتی مثل ِ همین روزهای ِ خوب

مثل ِ همین فرصت ِ نماز

نماز و مناجات و رسیدنه به روحی سبکبال که کیمیاست

*****************************************

امروز با هم از نعمتهای ِ سرشار ِ زندگی صحبت میکنیم ، نعمتهایی که حقیقته حمد و شکر ِ خدا رُ برای ِ ما واضح تر میکنه

و شاید در این مرور خیلی چیزها یادمون بیاد

خیلی چیزها مثل ِ تشکر و شکرگذاری ای که به خدا بدهکاریم

*********************************************

به نظر ِشما چطور میتونیم بیش از اونچه که تا امروز بودیم شاکر ِ خداوند باشیم و مصادیق ِ این شکرگذاری چیه؟

شماره تماس:

شماره پیامک:

**********************************************

برای ِ خیلی از ما شکر ... جنبه تعارف داره

و شاید فکر نکنیم که این مساله یک وظیفه اس

وظیفه ای که عدم ِ انجامش نشونه قدرناشناسی ِ ماست

درسته که قابل ِ قیاس نیست اما برای ِ درک ِ این مساله یه زندگی ِ روزمره خودمون نگاه کنیم

به این که وقتی کاری برای ِ کسی انجام میدیم .... دوست داریم که اون از ماتشکر بکنه یا نه

و این که آیا با سپاس ِ اون حسی ار رضایت در دل ِ ما ایجاد میشه یا نه

البته در مورد ِ خدا .... بحث ِ نیاز مطرح نیست چون او از همه چی بی نیاز ِ

و حقیقت اینه که تشکر ِ کردن و نکردنه ما تاثیری در خدایی ِ او نداره

اما قدرشناسی ِ ما خدا رُ خوشحال میکنه

و موجب ِ برکت ِ بیشتر و فزونی ِ نعمت میشه

در حقیقت انگار خدا همین شکر گذاری رُ هم بهونه ای کرده .. تا بوسیله اون ما رُ به عطایای ِ بیشتری برسونه

*****************************************************

حضرت امام صادق (ع) می فرماید: کمترین شکر این است که نعمت را از خدا بدانى، بى آنکه قلب تو مشغول به آن نعمت شود و خدا را فراموش کنى، و همچنین راضى بودن به نعمت او و اینکه نعمت خدا را وسیله عصیان او قرار ندهى، و اوامر و نواهى او را با استفاده از نعمتهایش زیر پا نگذارى».

***********************************************

در حکایت است که

روزی مردی خواب عجیبی دید، او دید که پیش فرشته‌هاست و به کارهای آنها نگاه می‌کند، هنگام ورود، دسته بزرگی از فرشتگان را دید که سخت مشغول کارند و تند تند نامه‌هایی را که توسط پیک‌ها از زمین می‌رسند، باز می‌کنند، و آنها را داخل جعبه می‌گذارند. مرد از فرشته‌ای پرسید، شما چکار می‌کنید؟

فرشته در حالی که داشت نامه‌ای را باز می‌کرد، گفت: این جا بخش دریافت است و ما دعاها و تقاضاهای مردم از خداوند را تحویل می‌گیریم. مرد کمی جلوتر رفت، باز تعدادی از فرشتگان را دید که کاغذهایی را داخل پاکت می‌گذارند و آنها را توسط پیک‌هایی به زمین می‌فرستند.

مرد پرسید: شماها چکار می‌کنید؟ یکی از فرشتگان با عجله گفت: این جا بخش ارسال است، ما الطاف و رحمت‌های خداوندی را برای بندگان می‌فرستیم.

مرد کمی جلوتر رفت و دید یک فرشته‌ای بی کار نشسته است مرد با تعجب از فرشته پرسید: شما چرا بی کارید؟

فرشته جواب داد: این جا بخش تصدیق جواب است. مردمی که دعاهایشان مستجاب شده، باید جواب بفرستند، ولی فقط عده بسیار کمی جواب می‌دهند. مرد از فرشته پرسید: مردم چگونه می‌توانند جواب بفرستند؟ فرشته پاسخ داد: بسیار ساده فقط کافیست بگویند “خدایا شکر”

***************************************************

حضرت پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند:

خورنده ی شکرگزار، اجر روزه دار خداجو دارد؛ و تندرست شکر گزار، اجر گرفتار دردمند صابر دارد و عطابخش شکرگزار ، اجر محروم قناعتکار دارد.

***********************************************

حتما شنیدین اون مَثَل ِ معروف ُ که میگه شکر خالق در شکر ِ مخلوق ِ

در حدیثى از امام على بن الحسین (ع) مى خوانیم که فرمود: روز قیامت که مى شود خداوند به بعضى از بندگانش مى فرماید: آیا فلان شخص را شکرگزارى کردى؟ عرض مى کند: پروردگارا من شکر تو را بجا آوردم، مى فرماید: چون شکر او را بجا نیاوردى شکر مرا هم ادا نکردى! سپس امام فرمود: شکرگزارترین شما براى خدا آنها هستند که از همه بیشتر شکر مردم را بجا مى آورند».

*****************************************************

میگویند در بنی اسرائیل مردی بود که شبی در خواب دید که به او گفته شد نصف عمرت در وسعت رزق و روزی هستی، انتخاب کن نصف اول عمرت باشد یا نصف آخر؟ مرد گفت: نصف اول آن باشد.

آنگاه دنیا به او روی آورد و هر وقت خداوند به او نعمتی می داد، صدقه می داد، شکر می کرد و بخشش می نمود و به بیچارگان کمک می کرد . تا اینکه شبی در خواب دید که به او گفتند: نصف عمرت که باید در رفاه باشی تمام شد.

مرد گفت: خداوند  به من نعمت داد و من شکر کردم  و خدا وعده داده که اگر شکر نعمت کنید نعمت شما زیاد می شود.

به او گفته شد: درست است تو نصف دیگر عمرت را نیز در رفاه خواهی بود زیرا که شکر نعمت کردی.

**********************************************************

پیامبر خدا صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم فرمودند :

خداوند درى از شکر را بـر روى بـنده‏اى نگشود ، که درى از فزونى (نعمت) را بر روى او ببندد

*****************************************************

(داستان کوتاه)

زن روی نیمکت پارک نشسته بود و به لباسهای کهنه فرزندش و تفاوت او با بچه های دیگر نگاه می کرد، ماشین گران قیمتی جلوی  پارک ایستاد و مرد بسیار شیک پوشی از آن پیاده شد و با احترام در ماشین را برای همسرش که پسرکی در آغوش داشت بـاز کـرد.

با حسرت به آنها نگاه کرد و از ته دل آه کشید.

آنها کودک را روی تاب گذاشتند.

خدایا! چه می دید! پسرک عقب مانده ذهنی بود.

با نگاه به جستجوی فرزندش پرداخت، او را دید که با شادی از سـرسـره بالا می رفت .

چشمانش را بست و از ته دل خدا را شکر کرد.

***************************************************

حضرت امام صادق علیه‏السلام فرمودند :

خداوند متعال به موسى علیه‏السلام وحى فرمود که : اى موسى ! مرا چنان که باید شکر کن . موسى عرض کرد : پروردگار ! چگونه تو را چنان که باید شکر گویم حال آن که هر شکرى که تو را مى‏گویم خود نعمتى است که تو خود به من ارزانى داشته‏اى ؟ فرمود : اى موسى ! وقتى که بدانى توفیق آن شکر را هم من به تو داده‏ام ، حقّ شکر مرا ادا کرده‏اى .

*****************************************************

حضرت امام على علیه‏السلام فرمودند  :

چون خداوند به بنده‏اى نعمتى دهد و بنده در دل شکر آن نعمت را بگزارد ، پیش از آن که سپاسگزارى از آن را به زبان آورد مستوجب افزایش آن نعمت گردد

**************************************************

خــــدایا به داده ات و نداده ات و گرفته ات شــــکر

داده ات نـعـمــت

نداده ات حـکـمـت

و گرفته ات امتحان است

***********************************************

حضرت امام على علیه‏السلام فرمودند :

نـخستین چـیزى کـه بر شما در قبال خـداى سبحان واجب است ، سپاسگزارى از نعمتهاى او و فراهم آوردن موجبات خشنودى اوست .

****************************************************

یه وقتایی یه چیزایی اونقدر برای ِ ما عادی شده که شاید یه لحظه هم فکر نکنیم که بخاطرش باید از خدا ممنون باشیم

من یه دوستی دارم که نگاهش به زندگی یه جور ِ دیگه ای ِ اون همیشه میگه

خدا رُ شکر که تمام شب صدای خرخر بابامو می شنوم . این یعنی او زنده و سالم ِ و پیش ِ ماست

خدا رُ شکر که دختر نوجوونم همیشه از شستن ظرفها شاکی ِ .این یعنی اون توی ِ خونه اس  و این ور و اون ور نیست

خدا رُ شکر که قسط میدم  یعنی شغل و در آمدی دارم و بیکار نیستم. ..

خدا رُ شکر که لباسا م کمی برام تنگ شده. این یعنی غذای کافی برای خوردن دارم.

خدا رُ شکر که  آخر ِ روز از خستگی از پا می افتم.این یعنی توان سخت کار کردن رُ دارم.

خدا رُ شکر که گاهی  باید زمین ُ بشورم و پنجره ها رُ تمیز کنم.این یعنی من یه خونه واسه خودم دارم.

خدا رُ شکر که در جائی دور جای پارک پیدا کردم.این یعنی هم توان راه رفتن دارم و هم اتومبیلی برای سوار شدن.

خدا رُ شکر که سرو صدای همسایه ها رُ می شنوم. این یعنی من توانائی شنیدن دارم.

خدا رُ شکر که این همه شستنی و اتو کردنی دارم. این یعنی من لباس برای پوشیدن دارم.

خدا رُ شکر که هر روز صبح باید با زنگ ساعت بیدار بشم. این یعنی من هنوز زنده ام.

خدا رُ شکر که گاهی اوقات بیمار می شوم. این یعنی یادم بیاد که اغلب اوقات سالمم

و  خدا رُ شکر که خرید هدایای سال نو جیبم ُ خالی می کنه. این یعنی عزیزانی دارم که می تونم براشون هدیه بخرم.

***************************************************

 (مناجات)

خدایا!

عنانمان را از دست نفسمان بستان

و یاد خودت را چنان در دلمان بنشان که تو از چشممان ببینی

و از گوشمان بشنوی و از زبانمان بگویی.

خدایا!

در قیامت با چه رویی به چشمهای تو نگاه کنیم که در مقابل عمری نعمت،

جز گناه و معصیت نیاورده ایم.شرمساریِ آن روز از هر عذابی دردناک تر است.

دستمان بگیر.

 

 

افق- اسراف

گروه فرهنگ و اندیشه رادیوایران تقدیم میکند.

************************************************

به افق آفتاب

************************************************

به نام ِ خدایی که همراهی همیشگی ِ و دلها به یادش آرومه

***************************************************

در نیم روز بیست و ششم آذرماه

و به امید ِ دلهایی گرم در روزهای ِ کمی سرد ِ پاییزی

مهمون ِ دقایق ِ شما هستیم و دوستدار ِ همراهی ِ شما

*****************************************************

به قراری همیشگی به وقت و به موقع حاضر شدیم تا با هم به زمزمه کلامی که دوستش داره از خوبیها و خوب زندگی کردن صحبت کنیم

*************************************************

از راه و رسم ِ زندگیهایی که یه وقتایی توش سردرگم میشیم

سردرگم از اون بابت که جای ِ یه چیزایی توش عوض میشه

***************************************************

جای ِ چیزایی که تا قبل از این خوب بودن و حالا بد به نظر میان

****************************************************

جای ِ کارایی که تا الان انجامشون درست بود و حالا اشتباه

**************************************************

جای ِ چیزهایی که سرگردونمون میکنن و نمیذارن که درست تصمیم بگیریم

*************************************************

مثل ِ اون وقتای که یه کارایی توی ِ جامعه خوب و پسندیده میشه اما ، تو، با عقل و دلت میدونی که اشتباهه.

**************************************************

مثل ِ اون وقتایی که یه بریز و بپاش هایی توی ِ جامعه میشه ارزش اما وقتی خوب دقت میکنی میبینی که جز اسراف نیست.

*********************************************

مثل ِ اون وقتایی که توی بین ِ ساده بودن و میل ِ به تجمل و تشریفات میمونی.

*************************************************

مثل اون وقتایی که تو سرگردون میشی بین ِ همه اونایی طرفدار ِ سادگی هستن اما در عمل تجمل و تشریفات سر به اوج میرسونن.

**************************************************

مثل اون وقتایی که تو سرگردون میشی بین ِ این که تا قبل از این سادگی یه حُسن ِ بزرگ بود و حالا بی عرضگی به حساب میاد

***************************************************

مثل اون وقتایی که تو سرگردون میشی بین ِ این که همه از سادگی تعریف میکنن اما وقتی نوبت به انتخاب برسه ... تجمل و تشریفات یه گزینه مهم میشه براشون.

****************************************************

بین این که واقعا ... کدومش درسته؟

و این که این وسط به حرف ِ کی باید گوش کرد ؟

****************************************************

اسراف به هر شکلیش چه ظاهر ِ مثلا خوب و چه ظاهر ِ بد ، واقعیته قابل قبولی نیست و آسیبهای ِ زیادی داره.

به نظر ِ شما توی ِ زندگی اسراف یعنی چی و مُسرف کیه؟

شماره تماس:

شماره پیامک:

******************************************************

میدونم که حرفایی که میخوام بزنم واسه خیلیاتون از اساس پذیرفتنی نیست

میدونین چرا

چون سبک و سیاق ِ زندگیای ِ ما عوض شده

اونم یه عوض شدنی که به سمت ِ بهتر شدن نبوده

یعنی شاید به ظاهر بوده اما در باطن نه

ماها سعی کردیم توی ِ زندگیامون یه تغییرایی بدیم که همچین دست و بالمون بازتر بشه و راحت تر باشیم

اما یادمون رفت که اولش راحت بودن ُ و این زندگی ِ بهتر ُ واسه خودمون معنیش کنیم

این شد که شروع کردیم به دوییدن چون یکی اشتباهی بهمون گفت که هر چی بیشتر بدویی بیشتر هم گیرت میاد

ما شروع کردیم به دوییدن و فکر کردیم که هر چی بیشتر داشته باشیم خودمونو و زن و بچه مون از زندگی راضی تریم

حالا یه جوری شده که هم باباها میرن سر ِ کار  هم مادرها

یه جوری که جدید ترین اثاث و ماشین و وسایل توی ِ خونه هممون هست

یه جوری شده که محال ِ با یه دست لباس توی ِ دو تا مهمونی دیده بشیم

یه جوری شده که دیگه توی ِ پارکینگ ِ خونه ها حداقل دو تا ماشین هست

اما .... اما یکی نیست بگه

با همه اینا چرا بازم بازار گله و شکایت ِ به خدا گرمه

بازار با عرض ِ پوزش غر زدنها و راضی نبودنها

بازار ِ این که همش فکر میکنیم بقیه از ما بهترن

و یه سر ِ راحت روی ِ بالش نمیتونیم بذاریم

خداییش مقصر ِ این بی قراریها و تنش ها کیه؟

و کِی و کجا ... دلهای ِ آروم و آرامش کیمیامون پر زد و رفت

واقعا چرا ما معنی ِ اسراف رُ فراموش کردیم و یه جاهایی دونسته یا ندونسته انجامش میدیم؟

*******************************************

یکی از راه های ِ پیشگیری و البته ممانعت از اسراف ساده زیستی ِ

در راه و رسمِ ساده زیستی ، حضرت زهرا (س) نیز شاگرد مدرسه ی پیامبر (ص) و الگوی ساده زیستی است. وقتی سلمان فارسی چادر کهنه ی ایشان را دید که با لیف خرما دوازده جای آن وصله شده بود، متعجب گردید و با گریه چنین گفت :دختران قیصر و کسری در سندس و حریرند و دختر محمد (ص) روپوشی کهنه بر تن دارد که دوازده جای آن وصله شده است. آن حضرت گفت :یا رسول الله (ص)! سلمان از لباسم تعجب کرده است، قسم به آن که تو را به حق مبعوث فرمود، پنج سال است که من و علی جز یک پوست گوسفند نداریم که روزها بر روی آن به شترمان علف می دهیم و چون شب فرا می رسد آن را فرش می کنیم و بالش ما از پوستی است که درون آن از لیف خرما پر شده است .

******************************************************************

 با توجه به آیات، روایات اون چیزی که واضح و روشن به نظر میرسه اینه که ترک دنیا و نعمت‌های حلال اون نمی‌تونه باعث ِ نزدیکی ِبه خدا باشه و به همین سبب حضرت رسول اکرم(ص) و اهل‌بیت(ع) هیچ‌وقت شیعیان رُ به سخت گرفتنه در زندگی هاشون  تشویق نکردن‌ و خودشون هم هیچ وقت از نعمت‌های حلال خداوند منع نمی‌کردن

در همین رابطه خداوند متعال  در قرآن کریم می‌فرماید: ای پیامبر بگو چه کسی زینتی را که خداوند برای بندگانش بیرون آورده و روزی‌های پاکیزه را حرام کرده است؟

و مرحوم علامه طباطبایی در تفسیر آیه گفته شده می‌فرماید: «این خدای سبحان است که به الهام و هدایت خود انسان را از راه فطرت ملهم کرده تا انواع و اقسام زینت‏هایی که مورد پسند جامعه او و باعث مجذوب شدن دل‌ها به سوی او است ایجاد نموده به این وسیله نفرت و تنفر مردم را از خود دور سازد.

همچنین در روایتی آمده است که «عبدالله بن هلال گفت: به امام رضا(ع) عرض کردم مردم احوال کسی که طعام‌های بدمزه و ناگوار خورده، جامه‌های کهنه می‌پوشد و اظهار شکستگی و خشوع می‌کند را بسیار دوست دارند.» امام رضا(ع) در پاسخ به هلال فرمودند: «مگر نمی‌دانی که یوسف خود پیامبر و فرزند پیغمبر بود و قباهای زیبای طلاباف می‌پوشید، بر مجالس آل فرعون می‌نشست و در میان مردم حکم می‌کرد، اما مردم با لباس او کاری نداشتند و از وی عدالت در حکم می‌خواستند. امام باید راستگو باشد، به وعده‌های خود وفا کرده و حکم به عدالت کند. خداوند حلال را بر کسی حرام نکرده، اما اندک حرامی را حرام کرده است.

******************************************************

«یک روز یکی از بزرگان، عبای ظریف و پرقیمتی را به رسم یادبود و

هدیه برای یکی از فرزندان آیت ا... شیخ کریم حائری فرستاد. حاج شیخ به فرزند خود

گفت: پسرم! این عبا برای تو زیاد است؛ برای اینکه بعضی از طلاب،

اصلاً عبا ندارند. به همین دلیل، آن را فروخت و با پول آن چند دست

عبای متوسط خرید. یکی را به فرزند خود و بقیه را به طلاب مستحق

داد. گفتنی است هنگامی که مرحوم حاج شیخ عبدالکریم درگذشت،

قیمت همه اثاثیه اش به 1500 تومان نمی رسید».

**********************************************************

رسول خدا صلی ا... علیه و آله و سلم فرمودند:

خوشا به حال آن که اسلام را بپذیرد و زندگی او به قدر کفاف باشد.

***************************************************************

در بیان زندگی ساده و دور از اسراف  آیت الله العظمی مرعشی نجفی چنین

نقل کرده اند که: «بارها در نجف اشرف برای خرید کتاب، لباس های

خود را گرو می گذاشت یا می فروخت. از جمله وقتی که قصد داشت

کتاب ریاض العلماء را خریداری کند، مجبور شد لباس ها و ساعت خود

را بفروشد و ماه ها نماز و روزه استیجاری می گرفت تا بتواند از اجرت

آن، کتاب مورد نظرش را بخرد».

********************************************************

با گذری هر چند کوتاه به سیره زندگی حضرت محمد صلی ا... علیه و اله و سلم

این نکته برای ِ همه ما روشن میشه که

یکی از اصول زندگی ِ ایشون ساده زیستی بود؛ یعنی در عین این که مقید بود همیشه پاکیزه و نظیف و معطر باشد، اما ساده و بی تکلف جامه می‏پوشید؛ همچنین بی تکلف سخن می‏گفت و ساده و بی تکلف غذا می‏خورد.

در حدیث است که: بدترین دوستان کسی است که در معاشرت او باید خود را به زحمت و تکلف انداخت.

البته  شکی نیست که باید اصول و چارچوبی  بر زندگی انسان حکمفرما باشه، اما بین اصول زندگی  و قیود و تکلفات دست و پا گیر فرق زیادی وجود داره. اسلام دینی ِ که نه افراط رُ می‏پسنده و نه تفریط رُ.

************************************************************ 

یکی از جاهایی که این اسراف واقعا فاجعه شده

توی ِ ازدواج

پدر و مادر هار ُ که میبینی همه نالان و گریان که آقا نه پسرمون زن میگیره نه دخترمون شوهر میکنه

همش میگن جوونا توقعشون رفته بالا

اول ِ زندگی خونه شخصی میخوان .. ماشین ِ خوب میخوان ... اثاث ِ تکمیل و دسته اول میخوان

اولا کی توقع ِ این بچه هار ُ برد بالا

دوما .. اصلا این توقع ِ رفته بالا چرا همین جوری دست روی  دست گذاشتیم و نگاش میکنیم

من اینو هم به جوونا میگم هم پدر و مادرا

آقا نیست اون خیالی که از همسر آینده تون واسه خودتون ساختین .. نیست .. پیدا هم نمیشه

یه کم تشریفتونو بیارین پایین تا شاید یه اتفاقی بیفته

************************************************************

(جملات کوتاه درباره ساده زیستی و پرهیز از اسراف)

 

دیوانگی است که برای خریداری اشیای بی مصرف و کالای تجملی، انسان خود را گرفتار قرض کند.

 

کسی که از آنچه دارد راضی نیست، اگر صاحب تمام دنیا هم بشود، باز ناراضی و بی نواست.

 

کسانی که از درآمد کم نمی توانند پس انداز کنند، از درآمد زیاد نیز قادر به پس انداز نیستند.

 

هرگاه کسی هوش و حواس خود را به مادیات معطوف دارد، سبب ایجاد توجه به آن در خود خواهد شد و از توجه به مادیات، شعله های سوزان هوا و هوس به وجود خواهد آمد که ایجاد بی تابی می کند.

 

هرچه کمتر آرزو داشته باشید، محرومیت های شما کمتر است.

 

زیاده روی در خرج، منشأ بی نوایی و فقر است.

 

فرونشاندن نخستین خواسته، آسان تر از راضی کردن خواسته هایی است که به دنبال آن می آید.

 

هنگامی که تجمل از یک در وارد خانه می شود، آسایش از در دیگر خارج می شود.

 

اگر زندگی را آسان بگیری، عمرت به خوشی خواهد گذشت.

 

پرهیزکاری، ساده زیستی و بردباری، چیزهایی هستند که زندگانی را به آنها آسان توان کرد.

 

وقتی در زندگی به داشته های خود فکر می کنیم، خود را خوشبخت و زمانی که به نداشته ها می اندیشیم، خود را بدبخت حس می کنیم؛ پس خوشبختی ما، در تصور ماست.

 

 

«تنوع» در زندگی خوب است، ولی «تجمل» ناپسند

 

اگر مرزها را نشناسی، به اسم قناعت، گرفتار «خست نفس» و «بخل» می شوی و با نام سخاوت و دست و دل بازی به «تبذیر و ولخرجی» کشیده می شوی.

 

بسیاری از بایدهای زندگی، چیزی جز وابستگی های دست و پا گیر و توقعات دل آزر نیست.

 

چه شاهدی زنده تر از ناسازگاری در زندگی هایی که پول و پُست و ماشین و درآمد، معیار تشکیل خانواده بوده است، نه شناخت عمیق نسبت به هم و جذبه روحی و قلبی. پس باید به سراغ «عوامل ثبات» رفت.

 

هر که به هر اندازه بتواند زندگی را از «تعلق» و «تکلف» رها سازد، راحت تر است

*********************************************************** 

تا صبح هم حرف بزنیم فایده نداره

تا یکی بلد نباشه که با حداقل هاش هم راضی و خوشحال باشه

ثروتش قد ِ کوه هم که بشه ناراضی ِ

*****************************************

به نظر ِ شما چرا یه بچه ای ممکنه با یه خودکار هم خوشحال بشه اما یه بچه دیگه به یه کارتن خودکار هم حسی بهش دست نده

چرا یه خانمی ممکنه با یه شاخه گل و حتی یه روسری که هدیه همسرش ِ خوشحال بشه اما یه خانم ِ دیگه با یه سرویس ِ طلا هم شاکی باشه

چرا یه کسی با داشتنه یه ماشین ِ دست ِ دوم ِ تمیز هم خوشحال ِ اما یکی دیگه پشت ِ فرمون ِ یه ماشین ِ مدل بالا هم لب و لوچه اش آویزونه

چرا یه کسی با خریدنه یه کیلو حلیم و سر سفره افطار بردن شاد میشه اما اون یکی یه فروشگاه ِ مواد غذایی هم سر ِ سفره ش باشه بازم گله داره

واقعا ....... جای ِ چی توی ِ زندگی ِ ماها خالیِ که انقدر یه جاهایی ناشکریم

از ته ِ دلم دعا میکنم که رضایت و قدردانی و شاکر بودن دوباره به زندگیهای ِ ما برگرده

اینجوری شاید بازم طعم ِ خوشبختی رُ احساس کنیم

*********************************************************

 (مناجات)

الهی! ای بیننده نمازها، ای پذیرنده نیازها، ای داننده رازها و ای شنونده آوازها، ای مطلع بر حقایق و ای مهربان بر خلایق. عذرهای ما بپذیر که تو غنی و ما فقیر، عیب های ما مگیر که تو قوی و ما حقیر. اگر بگیری بر ما حجت نداریم و اگر بسوزی طاقت ندارم، از بنده خطا آید و ذلت و از تو عطا آید و رحمت.

 الهی! به حق آنکه تو را هیچ حاجت نیست رحمت کن بر آنکه او را هیچ حجت نیست.

 الهی! در دل ما جز محبت مکار و بر این جانها جز الطاف و مرحمت مدار و بر این کشت ها جز باران رحمت مبار.

الهی! تو بر رحمت خود و من بر حاجت خویش، تو توانگری و من درویش.

 

یارب زکرم به حال من رحمت کن             بر این دل ناتوان من رحمت کن

در سینه دردمند من راحت نه                    بر دیده اشکبار من رحمت کن

 

 

 

 

 

 

 

 

افق- خشم و عصبانیت

گروه فرهنگ و اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند.

*******************************************

به افق آفتاب

*******************************************

به نام ِ خدایی که حلیم ِ و با بندگانش به رِفق و مدارا رفتار میکنه

*******************************************

میگن کسی که سلام میکنه ..... اولین پیام ِ دوستی رُ به بقیه میده

میگن کسی که سلام میکنه ..... دلش از هیچ غبار و کدورتی سنگین نیست

پس سلام

*******************************

امروز هم در این ساعات ِ تکرار نشدنی با ما همراه باشین

*************************************

من امروز با خودم فکر میکردم که خیلی از ماها آرزوی ِ زندگی ای سرشار ِ از آرامش داریم. آرامشی که خیلیامون دوست داریم توی ِ زندگیمون همیشگی بشه

*************************************

حتما شما هم با من موافقین که خیلی از تنشها و دغدغه های ِ ما خود ساخته اس .. یعنی خودمون ، خودمونو گرفتارش میکنیم

*************************************

یه دغدغه هایی که گاهی راه ِ نفس ِ زندگیهامونو میگیره و نمیذاره که یه آب ِ خوش از گلومون پایین بره

*************************************

دغدغه هایی مثل ِ عصبانی شدن و زودجوش آوردنهایی که دیگه انقدر واسمون عادی شده که اگه یه روزی دچارش نشیم .. حس میکنیمیه چیزی کمه

*************************************

توی ِ مترو اگه مسافر ِ جلویی یه کم معطل کنه و دیرتر .. پیاده و سوار بشه ، دود از کله مون بلند میشه

*************************************

توی ِ خیابون اگه ماشین جلویی یه کم دیرتر بپیچه یا بد بپبچه .. دادمون بالا میره

*************************************

توی ِ خونه همین که یکی خلاف ِ حرف ِ ما حرفی بزنه .... میخوایم دنیا رُ زیر و رو کنیم

*************************************

پشت ِ فرمون اگه یکی یه بوق ِ اضافه بزنه .. با قفل فرمون میایم پایین و تو یه چشم به هم زدن دست به یقه میشیم

*************************************

اگه مسافر یه کم سر ِ کرایه اش چونه بزنه ... یدفعه وسط ِ بزرگراه زدیم رو ترمز و داد و بیداد

****************************************

اگه مشتری یه کم جنسامونو زیر و رو کنه و دوتا سوال ِ زیادتر بپرسه .... از مغازه بیرونش کردیم

*************************************

اگه بچه مون یه کم موقع ِ بازی سرو صدا کنه ... با کلی داد و فریاد میفرستیمش تو اتاقش

**********************************

اگه جوونمون یه کم مثل ِ روزگار ِ جوونی ِ خودمون ساز ِ مخالف بزنه ... از همه چی محرومه

************************************

واقعا چه خبره و ماها چرا اینجوری شدیم

*************************************

اونم سر ِ مسائلی که وقتی آتیشمون فروکش میکنه وبهش فکر میکنیم میبینیم چقدر بی اهمیت بودن

***************************************

و اینجاست که یه عذاب وجدان و پشیموی ِ تلخ و دردناک میاد سراغمون

*************************************************

به نظر ِ شما بهترین راه برای ِ این که انقدر زود جوش نیاریم و کمتر عصبانی بشیم چیه؟؟؟

و این که بدترین ضرر ِ این زود عصبانی شدن و از کوره دررفتنها چیه؟؟؟

شماره تماس:

شماره پیامک:

*****************************************

چند روز ِ پیش از دست ِ یکی از دوستام حسابی کُفری شده بودم ، از حرفی که زده بود و کاری که کرده بود شدیداً عصبانی شده بودم.... انقدر حالم بد بود که تصمیم گرفتم برم در ِ خونه شون

توی راه یکی از دوستای ِ دیگه مو دیدم. یکی از اون دوستایی که یه دونه اش واقعا کمهِ

یه دوست خوب و یه همراه ِ همیشگی عین ِ همیشه قیافه اش آروم بود و روی ِ صورتش لبخند داشت.

با دیدنش از شتاب راه رفتنم کم کردم. وقتی قیافه ی برافروخته ام رو دید، با تعجب علتش رو پرسید.

ماجرا رو براش توضیح دادم و درحالی که از عصبانیتم چیزی کم نشده بود. بهش  گفتم، باید برم جوابش رو بدم و حقش رو کف دستش بزارم.

دوستم  گفت: یه کم صبر کن باهات حرف دارم

با تندی گفتم :  الان نه ، بعدن ، بعدن و خواستم حرکت کنم که با یه حرکت ِ سریع دستم رو گرفت تا مانع رفتنم بشه. با سرعت و قدرتِ تمام خواستم دستم رو از دستش بکشم بیرون. اما نتونستم حتی از جام تکون بخورم و تلاشم بیفایده بود.

با تعجب نگاش کردم

بهم گفت یه سوال : گفتم چی ؟ گفت تو به باغ وحش یا سیرک رفتی ؟ گفتم به باغ وحش نه ، اما توی ِ تلویزیون سیرک دیدم

گفت : چه چیز بیشتر از همه باعث معروف شدنه یک سیرک میشه ؟ گفتم مطمئن نیستم ولی شاید اون قسمتی که رام کننده شیرها با شیرهاش وارد میشه، از همه هیجان انگیز تر باشه. خصوصن وقتی بفهمی دندونهای شیر واقعیه .

با لبخندی گفت : آفرین . ولی اگه رام کننده نتونه شیرها رو رام و مطیع خودش کنه اونوقت چی میشه ؟

با بی حوصلگی گفتم : چه میدونم ، لابد شیرها میخورنش دیگه. حالا اینها چه ربطی به من داره؟

دوستم گفت : خب ارتباطش اینه که الان شیرِ ... رام کننده رو خورده ! و به من اشاره کرد.

گفتم : یعنی چی

بهم گفت: عصبانیت تو مثل ِ همون شیری ِ که نمیتونی کنترلش کنی و همین موضوع میتونه بدترین آسیب رو اول از همه به خودت بزنه . نزار بخوردت ...

 

راستش یدفعه رفتم تو فکر ..... صادقانه اش این بود که حق با اون بود

یه نفس عمیق کشیدم و بهش گفتم : افطار مهمون ِ من میشی

خندید و گفت : نیکی و پرسش؟؟؟

*******************************************

مادر ِ من همیشه میگفت: وقتی عصبانی هستی مواظب حرف زدنت باش چون عصبانیت تو فروکش میکنه ولی حرفهات  یک جایی باقی می مونه برای همیشه

********************************************

خشم .. عصبانیت و زود جوش آوردن واقعا درد ِ بدی ِ

من مطمئنم همه ماهایی که دچارش هستیم خودمون بیشتر از بقیه عذاب میکشیم

عذاب ِ این که یه وقتایی با ساده ترین و کمترین مساله خودمونو داغون میکنیم

تازه نه فقط خودمون که به بقیه هم آسیب میزنیم

آسیبی که در تلافیش یا بقیه هم مثل ِ خودمون باهامون رفتار میکنن

یا بدتر از خودمون

و یا این که سکوت میکنن

که این آخری ِ از همه بدتره

چون شاید به ظاهر مساله رُ ختم ِ به خیر کنه اما کم کم دیگران ُ از ما متنفر میکنه و اونها ازمون دور میشن

من که باورم نمیشد اما چند وقت قبل توی ِ پرونده های ِ دادگاه یه چیزایی دیدم که چشمامو گرد کرد

این که یکی .... سر ِ پیچیدنه یکی دیگه جلوی ِ ماشینش باهاش دیت به یقه شده و زد و خورد و یدفعه وسط ِ دعوا ..... سر ِ طرف خورده به ماشین ُ و تمام .. فوت شده

و حالا پدر و مادر و زن و بچه اش التماس به خانواده طرف که قصه عمدی نبوده و یک لحظه عصبانیت بوده

یا یه پرونده دیگه که یه آقایی خسته از سر ِ کار اومده و خانمش هم شاکی از این که چرا خرید نکرده و همین مساله ساده مقدمه یه دعوای ِ آنچنانی شده ... یه دعوایی که به زد و خورد کشیده و آقا محکم زده روی ِ میز ِ شیشه ای و دستش بریده و عصبش قطع شده و حالا از کار افتاده به حساب میاد

یا یکی دیگه ... که دو تا جوون بودن که روز ِ عروسیشون ... توی ِ ماشین عروس ... سر ِ همون حرفای ِ الکی ِ فامیل ِ من و فامیل ِ شما ... عروس  و داماد دعواشون میشه و دامادم عصبانیتش ُ میذاره روی ِ پدال ِ گاز و میزنه به یه بنده خدا و تمام ..... و به جای ِ جشن عروسی میره زندان

ببخشیدا  قصد ِ ناراحتی نیست اما این چیزا واقعیت ِ و درصد ِ زیادی از زندگیهای ِ ما ....

سر ِ همین مصیبتها از هم پاشیده

تازه بگذریم از اون عصبانیتهای ِ مثلا کوچیکی که جَوی از ترس و دلهره و دلواپسی رُ توی ِ خونه ها  ایجاد میکنه

از اون جَوهای ِ سنگینی که هیشکی جرات ِ حرف زدن نداره و حال ِ هیشکی خوب نیست

از همون کسایی که با یه عالمه گره روحی میان تو جامعه و حالا اونجا میخوان که تلافی کنن

واقعا ببینین چه بازار ِ آشفته ای میشه

بازاری که میشد با یه کم خویشتنداری و مدارا و کوتاه اومدن .... به جای ِ تلخی به سمت ِ شیرینی بره

*****************************************

فتیله خشم را پایین بکشید
 تا شیشه دلتان دودی نشود
***************************************
همه گرفتاریهایِ عصبانیت .. مال ِ یک لحظه اس

مال ِ همون یه لحظه ای که همه چی در اوج ِ

همون اوجی که از فرط ِ دود و بخاری که از کله مون بلند میشه

نمیتونیم فکر کنیم و هیچی جلوی ِ چشممون نمیاد

همون موقعی که اگه بتونیم جلوی ِ جوش آوردنمونو بگیریم همه چی حل میشه

کنترل عصبانیت یه پروسه دو- سه ساعته نیست

یه مهار ِ لحظه ای

عین ِ بمبی که درست یک ثانیه مونده به انفجار خنثی اش میکنی

و جلوی ِ کلی خرابی و آسیب و تلفات رُ میگیری

*****************************************

عصبانیت مثل ِ طوفان ِ

بعد از یه مدتی  فرومیشینه

اما حتما یه شاخه هایی رُ میشکنه

مواظب شاخه های ِ زندگیمون باشیم

********************************************

یکی از اون جاهایی که این عصبانیت ِ خیلی آزاردهنده و آسیب زننده میشه توی ِ خونواده اس

با زن و بچه

خدمت ِ آقایونی که یه همچین هنر ِ بزرگی دارن و حتی خدمت بعضی از خانم هایی که توی ِ قصه این عصبانیت ید ِ طولایی دارن عرض میکنم

که هیچ مدال و تقدیرنامه ای بابت ِ این عصبانیت و مثلا قدرتنمایی ِ بهتون نمیدن

که اتفاقا بازخواست ِ خدا هم چشم انتظارتونه

که البته قبل از اون به قول ِ پدر ِ خدا بیامرز ِ من

حتما تو این دنیا هم جواب میبینین چون دست بالای ِ دست بسیار ِ

***************************************************

اگه بقیه هم واستون مهم نیستن به خودتون فکر کنین

چون بین ِ عصبانیت و مشکلات ِ جسمی اونم از نوع ِ خطرناکش ارتباط ِ خیلی خیلی نزدیکی وجود داره

عصبانیت و خطر آریتمی یا همون ضربان ِ غیر ِ طبیعی قلب

عصبانیت و دردهای عضلانی

عصبانیت و ورم معده

عصبانیت و التهاب پوست

مطمئن باشین که عصبانیت به سلامتی رحم نمیکنه

*********************************************** 

من مسلمانم و افتخارم به اینه که در شعله ورترین دقایق ِ خشم ... دل آروم میشم به بسم ا.. الرحمن الرحیم

من مسلمانم و افتخارم به اینه که در خشم سکوت میکنم تا این آتش درونی به جای ِ بیرون دل ِ خامم رُ پخته کنه

من مسلمانم و افتخارم به امامی ِ که برای ِ کسایی که آزرده ش میکردن دعا میکرد 

من مسلمانم و افتخارم به اینه که در دین ِ من ... هر کی بیشتر به خشمش غلبه کنه قویتره

من مسلمانم و افتخارم به اینه که خشم به ضعیف شجاعت نیست

من مسلمانم و افتخارم به این که خدای ِ من بیشتر از اون که غضب داشته باشه .. رحیم ِ صبور و اهل ِ گذشت ِ

خدایی که دوست داره من هم نشانی از اون داشته باشم و خشمم در دلم خاموش بشه

خدایی که دوست نداره دود ِ خشمم شیشه هیچ دلی رُ سیاه کنه

*******************************************************

واقعا یعنی چی که ما به خودمون اجازه میدیم که هر جا و هروقتی که دلمون خواست  سر ِ هر قصه ای عصبانی بشیم

یعنی چی که فکر میکنیم هر وقت یه چیزی خلاف ِ میلمون بود میتونیم صدامونو بلند کنیم و بقیه هم باید ساکت باشن

یعنی چی که توی ِ لحظه عصبانیت هر کاری دلمون خواست میکنیم و بعدشم با یه ببخشید میخوایم که همه چی تموم بشه ... مگه هر خرابی ای با ببخشید درست میشه

یعنی چی که با یه دست ِ خودم نیست ... خودمونو از مسئولیت پذیری  نسبت به خشممون راحت میکنیم

یعنی چی که به خودمون اجازه میدیم با عصبانیتمون اعصاب ِ آدمای ِ دور و برمونو بریزیم به هم

یعنی چی که وقتی عصبانی میشین تقصیر ُ گردن ِ طرف ِ مقابلتون میندازین و میگین که اون شما رُ عصبانی کرده

یعنی چی که هیچ وقت نمیخوایم فکر کنیم که این جوش آوردنه یه رفتار ِ قدیمی و از مُد افتاده اس و این روزا همه آدمای ِ باکلاس دنبال ِ راه حلهای ِ آروم و موثرن

*********************************************

ببخشیدا ولی اگه عصبانی میشید و میگین که دست ِ خودم نیست،  هیچ آدم ِ عاقلی این حرف رُ ازتون قبول نمیکنه

و نگین که من اینجوری ام و نمیتونم خودمو عوض کنم

چون ثابت شده که خیلی راحت تر از اونی که بشه فکر کرد

میشه به خشم و جوش آوردن غلبه رد

**********************************************

الهـــــی

دردهایی هست که نمی توان گفت

و گفتنی هایی هست که هیچ قلبی محرم آن نیست

الهـــــی

اشک هایی هست که با هیچ دوستی نمی توان ریخت

و زخم هایی هست که هیچ مرحمی آنرا التیام نمی بخشد

و تنهایی هایی هست که هیچ جمعی آنرا پر نمی کند

الهـــــی

پرسش هایی هست که جز تو کسی قادر به پاسخ دادنش نیست

درهایی هست که جز تو کسی آنرا نمی گشاید

قصد هایی هست که جز به توفیق تو میسر نمی شود

الهــــــی

تلاش هایی هست که جز به مدد تو ثمر نمی بخشد

تغییراتی هست که جز به تقدیر تو ممکن نیست

و دعاهایی هست که جز به آمین تو اجابت نمی شود

الهـــــی

قدم های گمشده ای دارم که تنها هدایتگرش تویی

و به آزمون هایی دچارم که اگر دستم نگیری و مرا به آنها محک بزنی، شرمنده خواهم شد.

الهـــــی

با این همه باکی نیست

زیرا من همچو تویی دارم

تویی که همانندی نداری

رحمتت را هیچ مرزی نیست

ای تو خالق دعا و مالک " آمین"...

 

 

 

افق- آدم بزرگ

افق

گروه فرهنگ و اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند

********************************************

به افق آفتاب

*******************************************

به نام ِ خدایی که با یادش میشه دلی دریایی و بزرگ داشت

******************************************

خدمت ِ همه شما عرض ِ سلام داریم و در آستانه اذان ظهر با شما هم زمزمهء  نام ِ خدا میشیم

*****************************************

نام ِ خدایی که به حقیقت ِ آرامش ِ دلهاست

بخصوص برای ِ اونایی که دوست دارن دلاشون اونقدر بزرگ باشه که همه چی توش جا بشه

همه چی .. مثل ِ سختیها

غصه ها

شادیها

و حتی آدمایی که دوستشون داریم و اونایی که شاید دوستشون نداشته باشیم

************************************

اینایی که گفتم ممکن نیست مگه این که ماها آدمای ِ بزرگی باشیم و یه دل ِ بزرگ داشته باشیم

داشتنه اون دل ِ بزرگ هم ممکن نیست مگه این که وصل بشیم به خدا

***********************************

که واقعا داشتنه اون دل ِ بزرگ یه نعمته

یه گنجی که تموم شدنی نیست

چون

*************************************

چون آدمای ِ بزرگ کینه ای نیستن و محال ِ که کدورت ِ از دیگران .... توی ِ دلاشون موندنی بشه

***********************************

چون آدمای ِ بزرگ اهل ِ بخششن و راحت از چیزی که باید میگذرن

**********************************

چون آدمای ِ بزرگ با بقیه مهربون ترن و دلسوزتر

*********************************

چون آدمای ِ بزرگ سختیهای ِ دنیا بی طاقتشون نمیکنه

********************************

چون آدمای ِ بزرگ آخر ِ همه غصه هاشون دل آرومن به این که خدایی هست

آخر ِ همه دردهاشون ... آرومن به این که درمانی هست

**********************************

اونا اگه کاری میکنن

فقط به وظیفه و تکلیف ِ و برای ِ همین دلگیر نمیشن اگه کسی مزد ِ کارشونو نده

و یا کم بده

********************************

و آخر ِ همه شلوغیهای ِ دنیا ... نفسی به آرامش میکشن

چون میدونن که خدایی هست

********************************

واقعا داشتنه یه دل ِ بزرگ ، خوشبختی نیست؟

*********************************

به نظر ِشما ماها چه طوری میتونیم رویای ِ داشتنه یه دل و روح ِ بزرگ رُ واسه خودمون برآورده کنیم و حقیقتا آدمای ِ بزرگی باشیم ؟ اصلا بزرگی و بزرگ بودن به چیه؟

شماره تماس:

شماره پیامک:

******************************

بدون شک آدم ِ  بزرگ بودن ، مثل ِ هر چیز ِ دیگه ای توی ِ این دنیا واسه خودش آدابی داره

چیزی که داشتنش معمول و رایج نیست

و اگه خواهانش هستیم باید خودمونو مهیاش کنیم

مهیا کردنی که حتما تمرین میخواد ......

همه ما دور و برمون پر ِ از آدمهای مختلف

از کسایی که یه وقتایی تو زبون هم میگیم که دلشون خیلی کوچیکه

و یا کسایی که میگیم دریا دلن

اون چیزی که مشخص ِاینه که اگه به ما باشه انتخاب ِ هممون دسته دوم ِ

یعنی اونایی که دلاشون بی انتهاست

با ما بمونین تا خدمتتون عرض کنم که با توجه به آیات و روایات و کلام ِ بزرگان چطور میشه به این ثروت ِ ابدی دست پیدا  کرد

*************************************

یکی از راه های ِ آدم بزرگ بودن اینه که خودتو به یه منبع و سرچشمه بی انتها وصل کنی

یعنی کسی یا چیزی رُ پیدا کنی که بتونی توی ِ لحظه های ِ سخت و دقیقا همون جاهایی که دیگه طاقتی برات نمیمونه بهش تکیه کنی

کسی که بتونی بهش مطمئن باشی

  مطمئن از این که از تکیه کردن و اعتماد ِ بهش پشیمون نمیشی

خیلی از ماها تکیه مون به خودمونه

خیلیامون به پدر و مادرمون

و خیلیای ِ دیگه مون به دوست و اشنا و رفیق ِ قدیمی

اما بین ِ همه ماها اندازه دل ِ اونایی که تکیه شون به خداست

از بقیه بزرگتره

چون اونا به کسی وصلن که بزرگترین و بالاترین حقیقته عالمه

***************************************

میگن اگه خواستین دل ِ آدما رُ اندازه بگیرین

ببینین

کدوماشون از بقیه آروم ترن

چون هر چی اندازه دل ِ آدما بزرگتر میشه

آرامششون هم بیشتره

چون هر غصه و سختی و گرفتاری رُ که جلوی ِ دلشون میذارن

میبینن که در برابر ِ خدایی که توی ِ دلهاشون جای داره

عجیب کوچیک و بی مقداره

**************************************

تا حالا به این فکر کردیم که چرا میگن خدا توی ِ دل ِ بنده هاش ِ

چون این دل ..... شروع ِ همه چیه

و همه اتفاقای ِ زندگی گره خورده به همین دل

به دلی که باید توی ِ غصه ها صبور باشه

توی ِ سختیها محکم باشه

به دلی که باید تویِ کارای ِ خوب پیش قدم بشه و توی ِ خطا و گناه عقب بشینه

انگار این دل ِ که حتی به عقل ِ آدمم فرمون میده

دلی که اگه هدایتش دست ِ خدا باشه

همه چی درست میشه

هم این دنیا و هم اون دنیا

و برای ِ این که دلمون جایگاه ِ خدا باشه

باید بزرگش کنیم

****************************************

صبوری ... اونایی که دلای ِ بزرگی دارن

خیلی صبورن

چون میدونن که خدا همه چی رو میبینه و میشنوه

***************************************

فکر نکنین بزرگ شدنه دلها فقط سهم ِ بعضی از آدمهاست

نه

دلهای ِ همه ما بزرگ میشه اگه توی ِ عصبانیتهامون چشمامونو روی ِ همه چی نبندیم

دلامون بزرگ میشه اگه انقدر از هم توقع نداشته باشیم

دلامون بزرگ میشه اگه  انقدر دنبال ِ مقصر نباشیم

دلامون بزرگ میشه اگه گاهی خودمونو جای ِ بقیه بذاریم

دلامون بزرگ میشه اگه شعله غرورمونو کم کنیم

دلامون بزرگ میشه اگه باور کنیم که محور ِ همه چی ما نیستیم و ما هم جزئی از این عالمیم

همین

*******************************************

دل سپردن به رضایت ِ خدا مهم ترین شرط ِ صاحبدلی ِ 

اونم صاحب ِ دلی بزرگ بودن

*******************************************

فکر کنم آدم بزرگ بودن و داشتنه یه دل ِ بزرگ اونقدر ارزش داشته باشه که بخاطرش حاضر بشیم دیگران ُ ببخشیم

فکر کنم آدم بزرگ بودن اونقدر ارزش داشته باشه که بخاطرش حاضر بشیم گاهی از خودمون بگذریم

فکر کنم آدم بزرگ بودن اونقدر ارزش داشته باشه که بخاطرش حاضر بشیم دیگران ُ واقعا دوست داشته باشیم

فکر کنم آدم بزرگ بودن اونقدر ارزش داشته باشه که بخاطرش حاضر بشیم کمی بار ِ غصه دیگران ُ به دوش بگیریم و شریکشون بشیم

فکر کنم آدم بزرگ بودن اونقدر ارزش داشته باشه که بخاطرش حاضر بشیم جز رضای ِ خدا به چیزی فکر نکنیم

********************************************

(مناجات)

خدایا! اگر مرا به جرمم بگیری، دست‏به دامان عفوت می‏زنم.

و اگر مرا به گناهانم مؤاخذه کنی، تو را به بخشایشت‏بازخواست می‏کنم.

اگر در دوزخم افکنی، به دوزخیان اعلام خواهم کرد که تو را دوست دارم.

خدایا! اگر در کنار طاعتت، عملم کوچک است، امید و آرزویم بزرگ و بسیار است.

خدایا! از آستان تو چگونه تهیدست و محروم برگردم، با آنکه گمان نیک من نسبت‏به جود تو، آن است که نجات یافته و رحمت‏شده مرا باز گردانی.

خدایا! عمرم را در رنج غفلت از تو تباه ساختم،جوانی‏ام را در سرمستی دوری از تو هدر دادم،خداوندا! آن روزها که به کرم تو مغرورشدم و راه خشم تو را سپردم، از خواب غفلت‏بیدار نگشتم

خدایا جود و بخشش تو، دامنه آرزوهایم را گسترده است و بخشایش تو، برتر از عمل من است.

پروردگار من! حاجت و نیازم را رد مکن و دست امید و آرزویم را از درگاه خویش، کوتاه مگردان.

خداوندا! اگر می‏خواستی خوارم کنی، هدایتم نمی‏کردی. و اگر می‏خواستی رسوایم سازی، از عقوبت دنیا معافم نمی‏کردی.

خدایا! ستایش ابدی و ثنای سرمدی تنها از آن توست، سپاسی همواره فزاینده و بی‏کم و کاست، آنگونه که تو دوست داری و می‏پسندی.

 

 

  

 

 

افق - آزاد منشی

برنامه

گروه فرهنگ و اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند

*******************************************************

به افق آفتاب

*****************************************************

به نام ِ خدایی که رحیم و بخشنده اس

و سلام

***************************************************

در نیم روز ِ چهاردهمین روز ِ آذرماه

با توکل ِ به خدای ِ بزرگ

به استقبال ِ اوقات ِ آسمانی ِ اذان ظهر میریم

و از خدای ِ بزرگ درخواست میکنیم که دست و دل ِ مار ُ از رحمت ِ این دقایق سرشار کنه

***************************************************

امروز  در آغاز..... دل به کلام ِ حضرت امام صادق ع روشن میکنیم

و امید  داریم که به مرحمت ِ الهی این کلام در لحظه لحظه زندگیهامون

به عمل برسه

حضرت میفرمایند: آزاده در همه حال آزاده است. اگر بلا و سختی به او رسد، شکیبایی ورزد و اگر مصیبت ها بر سرش فرو ریزند، او را نشکنند، هرچند به اسیری افتد و مقهور شود و آسایش را از دست دهد و به سختی و تنگ دستی افتد چنان که یوسف صدیق امین، به بندگی گرفته شد و مقهور و اسیر گشت، ولی این همه به آزادگی او آسیب نرساند.

***************************************************

به نظر ِ شما مصداق ِ این کلام در زندگیهای ِ ما چیه؟

***************************************************

در زندگیهای ِ ما که گاهی از سختیها و مشکلات بی طاقت میشیم.

***************************************************

اون هم بی طاقت شدنی که مهار ِ تدبیر ُ و آرامش رُ ازمون میگیره.

***************************************************

سختیها و تنگناهایی که گاهی باعث میشه دست ِ کمک به سمت ِ دیگران دراز کنیم.

***************************************************

به سمت ِ کسایی که کمک خواستنه از اونها گاهی زیر ِ سوال بردنه خودمونه.

***************************************************

کمک خواستنی که گاهی ما رُ مجبور میکنه زیر ِ بار ِ کارهایی بریم  که چندان با ارزشها و عقایدمون سازگار نیست.

***********************************************

مشکلات و سختیها جزئی جدانشدنی از زندگیِ همه ما هستن

جزیی که اگه توش تکیه مون به خدا نباشه

مجبوریم به دیگران تکیه کنیم

به کسایی مثل ِ خودمون که قدرت و توانشون بیشتر از ما نیست

و این در خیلی از جاها یعنی کم و کوچیک کردنه خودمون.

*******************************************

شاید برای ِ همینه که در توصیه بسیاری از بزرگان به آزادگی و آزاده بودن بخصوص در سختیها و گرفتاریها و تنگدستیها سفارش شده

امری که چندان هم سهل و ساده نیست

********************************************

به نظر ِشما چطور میتونیم در اوج ِ مشکلات و گرفتاریها آزادمنش باشیم ؟؟؟؟

شماره تماس:

شماره پیامک:

***********************************************

در دین ِ اسلام از آزادی و آزادمنشی به عنوان ِ یه ارزش نام برده شده

مفهومی که شاید برای ِ خیلی از ما تنها در دایره لفظ معنا بشه

اما تاثیر ِ بی انکاری در لحظه لحظه زندگیهامون داره

حضرت علی علیه‏السلام در وصیت‏نامه‏اش به امام حسن علیه‏السلام، در نهج‏البلاغه، مى‏فرماید:

نفس و جان و روان خودت را گرامى بدار و از هر کار و پست و از هر پستى محترم بدار. در قرآن  کریم هم آمده است : بزرگ‏ترین باختن‏ها، باختن خود است"

حضرت در بیانی دیگر هم میفرماید : پسرم براى هرچه که از دست بدهى و بفروشى مى‏توان قیمت گذاشت ولى یک چیز دارى که اگر آن را بفروشى بهایى در همه جهان براى آن پیدا نمى‏کنى و آن خودت هستى، یعنى همان نفس و جان و روحت؛ اگر روحت را بفروشى و تمام دنیا را به تو بدهند، دیگر برابرى نمى‏کند. هرچند تو را بدانچه خواهانى رساند. نیز مى‏فرماید:

پسرم هرگز بنده دیگرى مباش، زیرا خدا تو را آزاد آفریده است.

*****************************************************

در حکایتی کوتاه است که

روزی ثروتمندی یک کیسه زر به غلامش داد و گفت برو و این کیسه را به فلان شخص بده اگر آنرا قبول کرد تو را آزاد می کند.

غلام کیسه را نزد او برد ولی وی از پذیرش آن سرباز زد غلام گفت: لطفا آنرا قبول کنید .

آن شخص گفت: با پذیرفتن این کیسه تو را آزاد ولی خود را بنده او ساخته ام

*****************************************************

حضرت امام علی علیه‌السلام می‌فرماید:

به سوی هر کسی که می خواهی دست حاجت دراز کن تا اسیر او باشی

زیرا هر کس که حاجتی به کسی داشته باشه باید تملّق و فروتنی کنه و در برابرش مثل ِ  کسی میشه که اسیر او باشه و در بند او بیفته و در جای دیگری هم می‌فرمایند:

ازهر کسی هم که بی نیازی کنی، مثل او خواهی بود

زیرا که کسی که از کسی بی‌نیاز باشد و طمع نکند نباید به او تملّق و فروتنی بکند و هر نحو که او با این رفتار کند این هم با او رفتار می کند پس گویا مثل اوست.

و نیز می فرمایند:

«به هر کس که می خواهی احسان و نیکی بکن تا امیر و فرمان فرمای او باشی

زیرا اگر کسی به دیگری احسان کند وی فرمان‌بردار او می‌شود.

************************************************

در معنای ِ آزادمنشی و وارستگی در سیره بزرگان مصادیقی روشن وجود داره که از جمله اونها داستانی از زندگی ِ شیخ محمد تقی بهلول ِ که بیان کردند

ایشون بعد از  36 سال تبعید و بازگشت به ایران در پاسخ به رییس ساواک در مورد ترس از مرگ چنین گفت:

کسی که بعضی اقوامش در مشهد باشند و بعضی در تهران

برایش فرق نمیکند در مشهد زندگی کند یا در تهران ؛ من الان همین حال را دارم .

 

پدر و مادر و خواهر و بعضی دیگر از عزیزانم به آن عالم رفته اند و بعضی دیگر در این دنیا هستند برای من فرقی ندارد این عالم باشم یا آن عالم.

هر جا باشم پیش اقوام و خویشان خود هستم ...

منظور بزرگان از آزادی، رهایی از قید تعلق خاطرهاست

یعنی دلبستگی نداشتن و شیفته و فریفته نبودن

اما آزادی و آزادگی چیزی بیشتر از دلبستگی نداشتن می‌خواد.

در حقیقت باید توجه داشت که رشته‌هائی که آدمی رُ وابسته و ذلیل و ضعیف میکنه تنها از ناحیه قلب و تعلقات قلبی نیست. که همون مانوس شدنه جسم و روح به شرائط اضافی و مصنوعی ِ که در قدم ِ اول  این وابستگیها ضرورت ِ زندگی محسوب میشه و کم کم جزئی از زندگی شده و ما رُ اسیر ِ چیزهایی میکنه که نباید ....

چیزهایی که آزادگی ِ انسان رُ تحت الشعاع قرار میده

*****************************************************

آزادمنشی شرایط ِ مهمی داره

دلبستگی نداشتن شرط لازم آزادگی ِ اما شرط کافی نیست، عادت به قناعت در نعمتها و پرهیز از زیاده خواهی، شرط دیگه آزادگی ِ

**************************************************

در برخی روایات اسلامی حریت و آزادمنشی انسان منوط به ترک شهوت قلمداد شده و بندگی شهوت رُ بدترین و شدیدترین نوع بردگی و ضد آزادی دونستن، چنانکه امام امیرالمؤمنین علیه‌السلام در این باره می‌فرماید:

هر کس خواهشهای نفسانی را فرو گذارد، آزادمرد است.»

و نیز در روایت دیگری می‌فرماید:

بنده خواهشهای نفسانی خوارتر است از بنده بردگی(بنده مملوک). چراکه بندگی شهوت باعث خواری در آخرت می‌شود بخلاف این بندگی مملوک و در دنیا نیز گاه ذلتی که به سبب بندگی شهوت حاصل می‌شود زیادتر از ذلت این بندگی مملوک می¬باشد.

در روایت دیگری می‌فرماید:

بنده شهوت و خواهشهای نفسانی اسیری است که اسارتش دائمی است و از آن خلاصی نمی یابد.

*************************************************

آزادمنشی برای ِ خودش علت و مقدمه هایی داره که از جمله مهم ترینه  اونها که

در منابع اسلامی بهش اشاره شده بندگی خالص خداوند، تزکیه نفس، رعایت زهد و تقوا، کار و تلاش و دوری از طمع ورزی، مخالفت با هوای نفس.

**********************************************************

آزادمنشی بیشتر از اون که در لفظ تعریف بشه در زندگیهای ِ ما ساری و جاری ِ

آزاده بودن در این که به هر قیمتی زیرِ بار ِ هر چیزی نریم

به این که برای ِ مشکلات ِ مادی ..... دستمونو پیش هر کسی دراز نکنیم

این که برای رسیدنه به دوست داشتنیهامون زیرِ بار ِ هر گناهی نریم

این که خودمونو به هر قیمتی نفروشیم

این که بدونیم ارزش ِ هر چیزی چقدره

و بهای ِ روح و فکر و زندگیمون چیه و به چی باید بدیمش

به این که همه جا نگاهمون به رضای ِ خدا باشه و بس

چون وقتی همه چیمون رنگ ِ خدا داشته باشه

سربلندیم

*************************************************

(مناجات)

خدایا.....

به تو روی آوردم چون یگانه معبود عالمی از خود مرانم من بی تو هیچم و با نام تو همه چیــز، دست نیاز به سوی تو آورده‌ام تومهربانی و دست گیــرنده مستمنــدان لطف و کرمـت را از من دریــغ مدار ، از عالمت حیــرانم و در خـــود سرگردان باحالتی پریشان به درگاهت نالانم و از دیده گریان و همه جا به سوی تو روان تو کریمی و بزرگوار رحیمی و بخشاینده روح روان ، از بندگان ناآگاهت در گذر و روح آنان را به سعادت راهنمایی فرما و هر آنچه از عالم کبریایی خواهی بر جسم عنایت فرما چون هر دردی که از سوی تو رسـد رحمت است وتحمّل آن را دارم .

خدایا به عظمت تو سر تعظیـــم فرود می آورم و از تو میخــواهم که مرا جــزو بندگان مقرّب درگاه خویش منظور فرمایی.

و از روی لطف و کرمت ارواح پاک را برای هــدایت بر من نازل فرمایی تا رستــگار شوم ،  تو بزرگی و سزاوار ستایش و تکریم

 

افق- جوانمردی

برنامه

گروه فرهنگ و اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند.

به افق آفتاب

به نام ِ خدایی که مهربونه و رسم ِ محبت و دستگیری و جوونمردی رُ دوست داره

سلام

سر ِ قرار ِ همیشگی با شماییم و آرزومند ِ خیر و خوبی برای ِ همه شما عزیزان

برای ِ همه شمایی که میدونم کمک کردن و گره گشایی از کار ِ دیگران و به داد ِ دیگران رسیدن براتون مهمه. شمایی که زندگی ِ بقیه رُ جدا از زندگی ِ خودتون نمیدونین.

به شمایی که میدونین با خدمت و کمک ِ به دیگران و ادای ِ راه و رسم ِ جوونمردی تا جایی که به وسع و توانتون هست، لبخند ِ رضایت ِ خدا رُ میخرین.

البته به شرط ِ این که ادای ِ رسم ِ جوونمردی در حق ِ دیگران رُ نه لطف که وظیفه بدونیم .به شرط ِ این که توی ِ کارمون رنگی از منت و غرور و خودخواهی نباشه.

به شرط ِ این که دنبال ِ جواب و جبران نباشیم

به نظر ِ شما مصداقهای ِ جوانمردی در زندگی ِ امروز ِ ما و نسبته به دیگران چه چیزهایی میتونه باشه؟

شماره تماس:

شماره پیامک:

خدمت ِ به مردم از بارزترین مصادیق ِ جوونمردیه

در روایتی از امام صادق(ع) آمده است که فرمود: «مؤمنان، خدمتکار یکدیگرند». سؤال شد: چگونه خدمتکار یکدیگرند؟ فرمود: «به یکدیگر سود می رسانند.

از مرحوم آیت‌الله بروجردی نقل است که فرمود: «در ایام اقامتم در بروجرد، شبی در خواب دیدم به خانه‌ای وارد شدم، گفتند: رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌و‌آله آنجا تشریف دارد، وارد شدم و سلام کردم و در آخر مجلس که جا بود، نشستم. دیدم حضرت رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌و‌آله در صدر مجلس جلوس فرموده است و بزرگانی از علما و زُهّاد در کنار ایشان نشسته‌اند و مقدّم بر همه و نزدیک‌تر از سایرین به رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌و‌آله ، سید جواد طباطبایی ـ برادر کوچک‌تر علامه سید مهدی بحرالعلوم ـ نشسته است».

به فکر فرورفتم که در میان این جمع، کسانی هستند که هم عالِم‌تر از سید جوادند و هم زاهدتر از او، چرا این امتیاز، نصیب سید جواد شده است. در همین اندیشه بودم که نبی اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله فرمود: «سیدجواد به کار مردم و اهل حاجت، از همه کوشاتر بوده است.

اَلا گر طلبکار اهل دلی

ز خدمت مکن یک زمان غافلی

به حال دل خستگان درنگر

که روزی تو دلخسته باشی مگر

درون فروماندگان شاد کن

ز روز فروماندگی یاد کن

 

یکی از مصادیق ِ جوونمردی دستگیری از دیگرانه .

مرحوم مرشد چلویی معروف، خدمت شیخ رسید و از کسادی بازارش گله کرد و گفت: «این چه وضعی است، روزی بود که سه چهار دیگ چلو می فروختیم و مشتریها فراوان بودند؛ ولی اکنون روزی یک دیگ هم مصرف نمی شود.» شیخ تأملی کرد و گفت: «تقصیر خودت است که مشتریها را ردّ می کنی!» مرشد گفت: «من کسی را ردّ نکردم؛ حتی از بچه ها هم پذیرایی می کنم و نصف کباب به آنها می دهم.» شیخ گفت: «آن سیّد چه کسی بود که سه روز غذای نسیه خورده بود بار آخر او را هل دادی و از درِ مغازه بیرون کردی؟!»

مرشد سراسیمه در پی آن سید می رود و از او عذرخواهی می کند و بعد از آن، تابلویی به این صورت نصب می کند: «نسیه داده می شود؛ حتی به شما، وجه دستی به اندازه و سعمان پرداخت می شود» و آن گاه وضعش به حالت اوّل بر می گردد.

رسول خدا – صلی‌الله‌علیه‌وآله - فرمود: هر کس یک نیاز مؤمنی را روا سازد، خداوند حاجت‌های فراوان او را روا سازد که کمترین آن بهشت باشد.

 

 

کسی که در سختیها و گرفتاریهای مردم، آنها را یاری برساند و با برآوردن حاجات آنان به آنها آرامش هدیه کند، خداوند در سخت ترین مراحل زندگی پس از مرگ، یعنی قیامت به او امنیت و آرامش اعطا می کند.

در بیان موسی بن جعفر(علیه السلام) آمده است: برای خداوند در روی زمین، بندگانی هستند که در راه رفع حوایج مردم تلاش می کنند. آنان در روز قیامت، ایمن اند"

البته خدمت رسانی به مردم در همین دنیا هم به انسان آرامش و انبساط درونی میده و در روایات هم به اون اشاره شده .

 

حضرت صادق(ع) فرمود: " به خدا و محمد و علی ایمان نیاورده است کسی که هر گاه برادر مؤمن او برای رفع حاجتی نزد وی بیاید، با چهره باز با او برخورد نکند. اگر بتواند خود حاجت او را برآورد، باید در این باره به سرعت اقدام کند واگر نمی تواند نزد دیگران برود تا حاجت او را برآورده سازد و اگر کسی غیر از این باشد که برایت وصفت کردم، هیچ گونه ولایت و رابطه ای بین ما و او نیست."

حضرت امام صادق – علیه‌السّلام - فرمود: کسی که در راه برطرف ساختن نیاز برادر خود قدم بردارد، مانند کسی است که سعی میان صفا و مروه به جای آرد.

صفوان در محضر امام صادق علیه‌السلام نشسته بود، ناگهان مردی از اهل مکه وارد مجلس شد و گرفتاریی که برایش پیش آمده بود، شرح داد. امام صادق علیه‌السلام به صفوان دستور داد:

«فورا حرکت کن و برادر ایمانی خود را در کارش یاری کن»، صفوان حرکت کرد و رفت و پس از توفیق در اصلاح کار، به نزد امام صادق علیه‌السلام بازگشت. چون امام علیه‌السلام او را دید، فرمود: بدان که همین کار به ظاهر کوچک که حاجتی از کسی برآوردی و وقت کمی از تو گرفت، از هفت بار طواف دور کعبه، محبوب‌تر و برتر است.

پیامبر اکرم – صلی‌الله علیه و آله - فرمود: کسی که برای کمک به برادر خود و سود رساندن به او اقدام کند، پاداش مجاهدان در راه خدا به او داده خواهد شد.

حضرت امام کاظم – علیه‌السّلام - فرمود: «همانا مُهر قبول اعمال شما، برآوردن نیازهای برادرانتان و نیکی کردن به آنان در حد توانتان است و الا (اگر چنین نکنید)، هیچ عملی از شما پذیرفته نمی‌شود.

 

 (مناجات)

یا فتاح
یعنی کلید قلب من در دستان توست
بوی ناب بهشت می دهد همه ی نام های قشنگ تو ...
می گذارمشان روی زخم های دلم
گفته بودی * اَلجَـبّار *
یعنی کسی که جبران می کند همه ی شکستگی های دلت را ...
گفته بودی * الشّافی *
یعنی کسی که شفا می دهد تمام زخم های عمیق و نا علاج را ...
هوای دلم سبک می شود با زمزمه ی نام های زیبایت

 

 

 

افق- شادی و شاد کردن دل دیگران

گروه فرهنگ و اندیشه رادیو ایران تقدیم میکند

*************************************

به افق آفتاب

*******************************************

به نام ِ خدایی که مستعان ِ و همیشه در کنار ِ بنده هاش ِ

*******************************************

میگن کسی که سلام میکنه ..... دوست داره سلامش شروع ِ یه اتفاق ِ خوب باشه

میگن کسی که سلام میکنه ..... دوست داره سلامش گره ای از کار ِ کسی باز کنه

میگن کسی که سلام میکنه ..... دوست داره با سلامش دل ِ بقیه رُ سبک کنه

میگن کسی که سلام میکنه ..... روی زبونش یه دعای ِ خیر .... چون سلام یعنی صحت

میگن کسی که سلام میکنه .....  حتما روی ِ خوش ِ زندگی رُ میبینه

پس سلام

*********************************

بازم سر ِ وقت ِ همیشگی اینجاییم و امیدواریم که شما هم با ما همراه بشین

*************************************

چی شده ... چرا اخماتون تو همه ؟؟؟ چرا بی حوصله این ؟؟؟ چرا با کسی حرف نمیزنین

مگه میشه توی ِ این روزای ِ خوب حال ِ کسی بد باشه

*************************************

یکی از بچه ها همین الان گفت : آره میشه .. وقتی تو دلت غصه داری میشه

*************************************

آخه واقعا چه غصه ای ...... بعدشم .. یعنی فقط شما غصه دارین و دیگه هیچ کسی توی ِ این دنیا مشکلی نداره

*************************************

چرا ماها فکر میکنیم همه گرفتاریها و غصه های ِ دنیا واسه ماست

*************************************

چرا فکر میکنیم همیشه کفه غمِ زندگیمون از کفه شادی سنگین تره

*************************************

واقعا تا حالا به غصه هاتون فکر کردین ....

به این که چند تاش  واقعا ارزش فکر کردن داره

چند تاش ُ باید به زمان بسپارین تا حل بشه

و از چند تاش کلا باید بگذرین

*************************************

خداییش بعضی از چیزایی که یه عمر روزگار ِ ما رُ تلخ میکنه اصلا ارزش فکر کردن هم نداره

*************************************

به طرف میگم چرا انقدر تو خودتی .... میگه خواهرم ماشین ظرفشویی ِ 18 نفره خریده

*************************************

یا اون یکی لب و لوچه اش آویزونه و وقتی میپرسم چرا میگه بابام سوئیچ ِ ماشین ُ نمیده با دوستام بریم شمال

****************************************

یا اون یکی که میگه غصه بچه مو میخورم ..... دانشگاه قبول نشده و دیگه بدبخت میشه

*************************************

یا اون یکی که واسه نو کردنه اثاث ِ خونه وام گرفته و حالا تو قسطش مونده

**********************************

یا اون یکی که عزا گرفته تو عروسی ِ دختر خاله اش چی بپوشه

************************************

یا اون یکی که غصه میخوره چرا دوستم ماشین ِ شاسی بلند داره و ما با مترو میریم این ور و اون ور

*************************************

یا اون یکی که یک عمر بچه شُ به حال ِ خودش راها کرده و حالا که سیگار دیده دستش داره میزنه تو سر و کله خودش

***************************************

باور کنین این چیزایی که میگم غصه خیلی از آدمای ِ دور و برمونه

غصه هایی که مدتهاست آرامشُ از زندگی ِ خیلیا بُرده

غصه هایی که وقتی اینجوری بهشون نگاه میکنی دیگه چندان هم برات با اهمیت نیستن

البته این وسط از یک نکنه مهم نمیشه گذشت اونم این که

توی ِ زندگی ِ همه ما یه غصه هایی هست که واقعا واقعی ان

غصه هایی ارزش ِ غصه خوردن دارن

غصه هایی که باید بدونیم که باهاشون چه جوری باید کنار بیایم

از اون غصه هایی نه تنها آدم ُ متوقف نمی کنن که برعکس سکوی ِ پرش ِ ما میشن

امیدوارم هممون فرق ِ غصه های ِ واقعی و الکی رُ بدونیم و بتونیم برای ِ خودمون و بقیه شادی ساز باشیم

شادی ای از جنس ِ خوب ِ آرامش

*************************************************

به نظر ِشما چطور میتونیم کفه شادی زندگیِ خودمونو و بقیه رُ سنگین تر کنیم

شماره تماس:

شماره پیامک:

*****************************************

دوست دارم همین جا اول برنامه یه چیزی بگم اونم این که به جز یه مواردی که از دست ِ ما خارج ِ

غم و شادی .... نتیجه زندگی ِ خود ِ ماست

نتیجه نگاهمون به زندگی

و این که از زندگی چی میخوایم

این دنیا پر ِ از غصه ها و شادیهای ِ کوچیک و بزرگ

و انتخاب کاملا دست ِ ماست

انتخاب این که شاد باشیم یا سهممون اندوه باشه

انتخابی که با نگاه ِ ما رقم میخوره

حساب کنین دو نفری که یه خونه کوچیک ِ 40- 50 متری دارن

اولی همش مدام غر میزنه که جاش کوچیکه و وسائلش جا نمیشه

دومی اتفاقا خیلی خوشحال ِ چون تمیز کردنه خونه اش خیلی وقتی نمیبره و جمع ِ خونواده بیشتر کنار ِ هم هستن

حساب کنین کسی رُ که همسرش از صبح تا دیروقت سر ِ کار

اولی مدام غر میزنه که  همسر ِ بی مسئولیتی داره و همه کارای ِ خونه و بچه ها با اونه

و دومی قدردان ِ بابت ِ داشتنه مردی که برای ِ راحتی  اون و بچه هاش ... همه وقتش ُ کار میکنه

 

حساب کنین کسی رُ که یه عالمه قسط داره

اولی همش غر میزنه که سر ِ ماه حقوقش ِ یه جا میده برای  قسط

و دومی خوشحال ِ چون فکر میکنه که قسط و وام ... پولی ِ که از این جیب به اون جیب میکنه

 

حساب کنین کسی رُ که بچه شیطونی داره

اولی همش داد و فریاد و دعوا که بچه بشین دیوونه م کردی

و دومی خوشحال از این که خدابهش بچه سلامتی داده اونقدر که میدوا ِ .. بازی میکنه و حتی یه وقتایی یه چیزایی هم میشکنه

 

باور کنین همش همینه همه اتفاق های ِ زندگی ِ ما عین ِ یه سکه میمونه که یه روش شادی و یه روش غصه

مهم اینه که شما از کدوم طرف به سکه تون نگاه کنین

*******************************************

خیلی دنبال غصه ها نرین اگه لازم باشه اونا خودشون مار ُ پیدا میکنن

**********************************************

بعضی از ماها انقدر خودمونو با غصه هامون سرگرم کردیم که دیگه وقتی برای ِ شادی نداریم

تا حالا به این فکر کردین که قیمت یه روز بارونی چنده؟

یه بعدازظهر دلنشین آفتابی رو چند می خری؟

حاضری برای بو کردن یه بنفشه وحشی توی یه صبح بهاری یه اسکناس درشت بدی؟

پوستر تمام رخ ماه قیمتش چنده؟

تا حالا شده به خاطر این که زیر یه درخت بشینی و به آواز بلبل گوش کنی

پول بدی؟

قشنگ ترین سمفونی طبیعت رو می تونی یه شب مهتابی کنار رودخونه گوش کنی.قیمت بلیتش هم دل تومنه!

خودتو به آب و آتیش می زنی که حتی تابلوی گل آفتابگردون رو بخری و

بچسبونی به دیوار اتاقت

ولی اگه به خودت یک کم زحمت بدی می تونی قشنگ ترین تابلوی گل آفتابگردون رو توی طبیعت ببینی.

راستی قیمت یه دست سالم چنده؟

یه چشم بی عیب چقدر می ارزه؟

چقدر باید بابت اشرف مخلوقات بودنم پرداخت کنم؟!

اینا همه لطفه، همه نعمته که جنابعالی به حساب حق و حقوق خودت می ذاری

تا اونجا که اگه صاحبش بخواد می تونه همه رو آنی ازت پس بگیره.

اینو بدون اگه یه روزی فهمیدی قیمت یه لیتر بارون چنده؟

قیمت یه ساعت روشنایی خورشید چنده؟

چقدر باید بابت مکالمه روزانه مون با خدا پول بدیم؟

یا اینکه چقدر بدیم تا نفسمون رو، بی منت با طراوت طبیعت زیباش تازه کنیم

اون وقت می فهمی که چرا داری تو این دنیا زندگی میکنی!

اون وقت شاید باور کنی که با این همه زیبایی اینجا واقعا جای ِ غصه خوردن نیست

به زندگیت ایمان داشته باش تا تموم قشنگیهای دنیا مال تـــو بشه

********************************************************

اونایی که خدا ر ُ باور دارن از بقیه شادترن میدونین چرا چون میدونن که این دنیا هیچ چیش موندنی نیست چه برسه به غصه هاش

از شیخ بهایی پرسیدند : خیلی سخت می گذرد ، چه باید کرد ؟

شیخ گفت: خودت که می گویی ، سخت میگذرد ، سخت که نمی ماند!

پس خدا را شکر که می گذرد و نمی ماند ...

*****************************************

بعدم یادمون باشه بعضی از غصه ها نشونه شعور ِ

نشونه فهم و درک کردن

برای ِ این غصه ها نباید ناراحت بود بلکه برای ِ فهمدن و درکشون باید شاد بود و خدا رُ شکر کرد

میگن : انسانهای بزرگ درد دیگران را دارند

انسانهای متوسط درد خودشان را دارند

انسانهای کوچک بی دردند!

********************************************

من واقعا حیرت میکنم از اونایی که با وجود ِ خدا غصه دارن

مگه میشه کسی مثل ِ خدا رُ داشت و غم خورد

استادی داشتم که میگفت : عمق نگرانی ما، بیانگر فاصله ما از خداست

پس نزدیک بشیم تا دلهامون پر بشه از شادی

********************************************

حضرت امام حسین ع میفرمایند:

آنکه از مؤمنی اندوهی بزداید خداوند غصه دنیا و آخرت او را می زداید.

****************************************

یکی از دلایل ِ مهم غصه های ِ ما اینه که خودمونو صاحب ِ اتفاق ها میدونیم برای ِ همین با از دشت دادنشون غمگین میشیم

میگن : از سقراط پرسیدند چرا هرگز اندوهگین نمی شوی؟

گفت: چون مالک چیزی نیستم که فقدانش اندوهگینم کند!

*****************************************

اگه همین حالا یه غصه بزرگ داره آزارتون میده

اگه با مرور ِ خاطرات ِ خوب و شاد ِ گذشته اذیت میشین

به خودتون بگین : به کوتاهی ِ اون لحظه شادی که گذشت .... غصه ها هم میگذرن

***************************************

همیشه دلیل شادی کسی باشیم

نه شریک شادی او

همیشه شریک غم کسی باشیم

نه دلیل غم او

***************************************
یه حرف ِ مهمی هست که خیلی از ماها  فراموشش کردیم

اونم این که

خدای واحد غنی و قوی ، محال ِ که مخلوقی رُ برای ناراحتی و غم آفریده باشه

ااگه این مژده رُ که ما رُ بر ای شاد ی آفریده  باور کردی دیگه هیچ غمی وجود نداره

این مژده مال اونایی ِ که اونو باور کنن  و تو همین که فهمیدی دنیا فانی و تموم شدنی ِ

و هیچ مشکل  ومحرومیت و درد و غصه ای هم دائمی نیست

تموم ِ

و اونوقته که حتی غصه های ِ دنیا هم

وسیه ای میشن برای ِ شادی

********************************************

من مسلمونم و همه افتخارم اینه که خدایی دارم که غم و شادی ِ دنیا رُ وسیله امتحان من قرارداد

من مسلمونم و همه افتخارم اینه که خدا همیشه هم توی ِ شادیها و بیشتر توی ِ غم و غصه هام

من مسلمونم و همه افتخارم اینه که خدایی دارم که بهم یاد داد در غصه ها صبور باشم تا راحت تر بگذرن

من مسلمونم و همه افتخارم اینه که خدایی دارم که بهم یاد داد ... عمق ِ هر غصه ای شادی ای هست

من مسلمونم و همه افتخارم اینه که خدایی دارم که دوست داره شاد باشم و دیگران ُ شاد کنم

من مسلمونم و همه افتخارم اینه که اگه دلم از خدا سرشار بشه  غم و شادی ِ معنای ِ واقعی ِ خودشونو پیدا میکنن

************************************************

واقعا برای ِ یه چیزایی هیچ جوابی ندارم

مثلا  یعنی چی که بعضیا سالهاست با یه غصه کوچیک و شاید با خودشونو و دنیا قهر کردن و با لجبازی در ِ زندگی رُ به روی ِ خودشون بستن ... اونم بخاطر ِ غصه ای که قرار بود ... روحشونو بزرگتر کنه

یعنی چی که فکر میکنیم دنیا همیشه باید روی ِ خوشش به سمت ِ ما باشه

یعنی چی که نمیتونیم از غصه هامون پل بسازیم و برای ِ همیشه متوقف میشیم

یعنی چی که شادیهای ِ کوچیک به چشممون نمیاد و همش دنبال ِ خوشیهای ِ بزرگیم

یعنی چی که باور نداریم که محال ِ خدا برای ِ کسی غصه بخواد که اگه به چشم ِ دنیا غصه ای هم هست .... در اصل و باطن .. خیر و شادی و آرامش ِ

**********************************************

خدایا

شادی امروزم را به خاطر نادانی دیروزم از دست دادم.

خداوندا نادانی امروزم را بگیر

تا شادی های فردایم را از دست ندهم

****************************************

(مناجات)

خدایا!

ای که به تو بی نیاز شوند و از تو بی نیاز نباشند،

به تو رو آورند و از تو رو بر نتابند،

از سر شور و شوق،آهنگ تو کرده ام

و با دلی مطمئن، به تو امید بسته ام

تمنای من از تو هر چند زیاده باشد،

در برابر غنای تو ناچیز و اندک است،

که دست عطایت از هر دستی گشاده تر و برتر است